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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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# \( i# E7 b0 G" ]% m" [1.先將所有煮物料洗淨。
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2.草蝦去殼;中捲、洋蔥切圈形備用。; A' v0 G7 N6 E6 [0 M* S
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3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後,放入作法2的洋蔥圈,轉中小火略煮3分鐘。 ]. H1 x7 g( m3 \% l2 k9 f
/ T" K( l# P Z! D4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中,以大火煮熟即可享用。 8 G* N7 q3 l6 R* |( D* w. z1 f
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0 M* m4 o* i' w$ {【材 料】 4 [2 n2 X2 w; W ]# p2 u" c
9 R$ L, L: D# [5 ]5 C- x/ c. B5 r4 O湯底:
+ H: `8 M6 A1 l5 X3 z水 8罐
h) P* _* i; r茄汁魚罐頭 1罐 1 @4 N+ J7 \8 G* I
鹽 少許 9 k. x4 z' C$ I: r- E" T
煮物料:8 T Z& \! E1 {* E y+ D
草蝦 5隻 4 w( U3 L6 A% [: K
中捲 1隻 5 a5 H, T9 L3 Q+ e( i1 A
文蛤 10顆
9 q/ F7 k: |. B4 M0 @& D洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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