野孩子

蕃茄海鮮鍋 【做　 法】
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1.先將所有煮物料洗淨。
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。7 L# C) p) |+ z8 M1 I* Q

; E6 g5 i8 Q, f2 b3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。 0 @1 m* Q6 Y, N
  
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/ {* `1 f2 L& P【材　 料】 ) u  H/ S# u. U

( Z' T9 ]4 D" h湯底：5 M' }1 y" Y2 {" K+ [5 s6 M
水 8罐
5 C6 d- l$ T" w6 u. t4 K/ }; r茄汁魚罐頭 1罐 , l5 @4 f/ D7 Y# m
鹽 少許
$ Z& O9 e9 p: `% v6 _煮物料：
: l- a/ Y/ L+ W8 p% X& L草蝦 5隻 1 f0 l7 M' x4 O5 o+ A
中捲 1隻 3 a6 Z+ ^) E1 v
文蛤 10顆
: k! L4 ~9 y, e1 K( m( C( k洋蔥 1/4顆