★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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# a6 p; G7 D) W' G7 F& _3 w射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
% C5 a; T( A9 F5 I3 s! x6 Y更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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/ ?4 ?, W$ i- ^3 n1 W* c9 {1 t為什麼憂鬱...
4 r5 d5 j( s' r' [會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
& E, ]7 U' S1 m所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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& S ~$ ~1 _5 Q# V7 G, v百憂解...
! M9 \/ a' f8 _/ R5 Z5 ~- U1 _# n和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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% }0 u( A% y" p o6 g★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
9 B/ i! }$ g( N( W要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
6 n/ L9 \- L/ d重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
* T4 M. K0 R( S" K, b8 X) ?同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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( _5 `9 _- y3 S百憂解...
& U: _, a$ k/ p' J別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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) ]3 O- t+ D3 Z( l9 I★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
/ ?7 s4 l4 v; |( n% _- Y$ F1 I憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
; U' n ]# F9 X: M# K$ _內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
d4 G) d! t% m/ I t水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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M# F$ s* D# O* L0 X( z: h& K百憂解...
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獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
; w( [ W3 R& C; x; a! v* [! p不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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) Y C+ R( L6 Z" V★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
8 m0 i2 p, r) G5 \9 {1 {憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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1 N* e$ ^& t* x. T7 X8 F迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
! _; g/ Z: F- Y2 s失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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4 U* g& B! ^1 w: D) Q為什麼憂鬱...
' S7 D/ ?! v/ H) [4 E雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
" b' {& i0 a4 \7 R0 b% L6 ~3 _若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
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覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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/ K5 T$ T7 }; a5 O: X& Z★•白羊座（3.21-4.20）Aries
: P' ^/ o6 F: @3 z憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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. x* X6 X+ v* R: }+ `. H2 q無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
/ E( {! f; W. Q! t* p最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
4 s9 H; u' l' }1 H牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
6 d, ^6 \7 ^2 u' d4 o J& q足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
8 Q) h8 X" @: D6 u6 o( e0 e業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
3 o8 V+ K6 u( P4 ]$ }" @要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
4 m/ P% o9 `- Z5 D8 i憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
4 Z; [) W% T, {- ^3 V但是第100天卻會完全崩潰的人。
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通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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% S* J2 a& q& I) C, \- e( W為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
$ J7 `# |+ f, U9 {2 C3 b. g最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
/ m# h' x7 _4 z; i1 O巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
5 q' M, V% x3 C完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
! s" G4 y0 F; l7 o4 a0 T憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
5 d- Q" G( l8 M' K瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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+ C) P% W- v! @( \5 A R0 Y為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
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如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
4 `2 A8 f: Y+ A. Q& _+ c「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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4 Y. f2 [: a+ e5 ^* h# L百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
% H& H* Q# ?8 ]% m練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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+ k1 m. J3 h. a+ R. _0 R; E★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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+ p6 n1 ?, z, K$ Y4 t+ s1 `憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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5 l6 \" E" ~$ D6 L' D為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
0 m# \& k3 L [: J! g她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
+ p# N* O1 E0 ]% l0 K5 i9 F建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
7 p+ p/ |, r/ g都能讓妳的心情煥然一新。
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0 d% O3 u' T+ s8 e Y6 h, o★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
+ T" D3 L- P' N7 e" p: D1 w: _獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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* G% e# |: Z3 h% q- S為什麼憂鬱...
K8 m- ~' \& i; _! h最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
8 f! |! F1 p; k' G9 q請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
% d$ H* p& F- }- R6 d$ s$ N- b並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
: n1 V" K+ I6 m% v憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
! |. f" {5 m4 m( N; ^% F' M變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
3 ^/ t) y( P( Z# S+ l. k有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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為什麼憂鬱...
8 K* E1 ~* v, y- G( [! @什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
: n, x3 I/ V# y7 q1 l7 |. i5 u或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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1 R2 Y/ J7 x( ]( u1 S6 n百憂解...
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請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
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而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
( X; u' b' y4 ^, [1 h8 y/ b況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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3 t) O, t# }# B2 S# `0 r
" Y `0 O- \8 k★•天秤座（9.23-10.22）Libra
9 |* t3 B4 Q' A3 z憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
0 x& q' H2 ?9 f2 N6 m4 Z5 L5 s# Z& z
) t! q# d' O; r& I/ C當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
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但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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% c4 S! {# Q5 h為什麼憂鬱...
: D/ x4 h6 b4 j: k# j) k# V愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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' T! J4 v4 i- D0 f1 S- {+ d C百憂解...
3 N; ~' I/ @, O1 }, Y$ Q$ V7 {建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
5 B% r, ]; P) ]! J* d另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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# {# R, O9 h7 F/ d$ J+ {★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
/ `7 E4 Z& P( H# ~4 j5 ` }( r憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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+ U# L4 Q$ B) \水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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3 o5 V n# J8 V為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
; g6 G7 ~( P$ F) ~" v% ^不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
, |6 N( d, V( J$ }1 V而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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百憂解...
7 G b4 E6 N. g: u$ C投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
7 Q2 k% o7 f9 j0 O* e. B9 u並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
, p9 m- @3 H/ c) j尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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