★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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" |1 |3 S# G- b7 E% r8 N* j射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
- W: c# p0 y% R! F n2 |) @* |更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
0 S) h6 x( e1 X/ O0 Y8 \9 n會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
9 t2 h6 L3 k/ Z& ?* m所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
5 v% x$ a% `% f6 h就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
- M4 b. T% h$ W. x* @8 f但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
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和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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U# r& U' W2 R; O★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
, @4 f* a* O* d- W" u/ N憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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. N+ y; Z' E! k+ R" _" _9 @看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
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同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
( H8 T) w) ?1 N$ v0 w再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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, p; f# m) n) X5 K★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
/ O/ i& T$ a/ y* @- n: O1 }憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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3 x n& D+ B7 @/ K1 g一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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* m. M( @5 l6 ~' x* k4 C7 ]$ P為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
1 @# _' n: g# ~0 h7 l2 X. x+ X比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
' q3 Q3 \4 V; \9 N水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
2 i0 c5 B" |* T獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
$ {6 c: x2 Z: S) y8 R8 g* o0 s1 _5 P不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
3 f, U' W( `, d; \能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
9 F$ J* Z8 @* ?4 y5 o% s失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
+ S- [ o! o W雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
4 b- `$ D' c4 Z( C, B, }; q, ~$ G若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
8 ^$ V4 {/ e0 _) Q覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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4 r7 t% ^& h6 U& B: G9 R百憂解...
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學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
- E6 r+ s5 _, Q* O* a5 Y+ \8 A* b/ h也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
; [; K2 g0 p9 ~/ M並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
$ w/ r0 W# M" u5 v9 e憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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6 b2 Z* o( z8 Z: w4 z. T無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
6 O) l1 d$ k( E4 h: S0 V最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
* K7 g) @% y# b2 g牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
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足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
5 g: }9 l) B6 w/ j$ w業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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百憂解...
0 B: N. I9 E5 w9 Z# D) |8 r9 a要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
, a) |5 k J; ]$ v! S" c憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
7 Z3 W* P" I1 X+ M但是第100天卻會完全崩潰的人。
@" Z- ~. f% w; ]' f9 i通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
% y. [% R0 P) f做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
6 x6 J5 ?, ]( t6 u6 {3 t* u最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
7 T$ \ ?3 J2 L6 k4 @完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
; G( u3 z2 Z3 ^0 ?5 G讓金牛把煩惱通通說出來。
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% W% S- k* H9 k; h★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
) [8 g4 P: `0 L4 L; P+ k憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
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瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
% E9 w0 t2 O7 U& s# e無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
+ \( [7 ^" Q" ?; i3 V如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
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「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
& N- G* p+ }. z( r# S練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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9 ?7 ]9 A3 [7 @8 l★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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4 T6 n+ z9 d, Q* w$ p; [6 c憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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. S T. p- `7 H) O/ Q* k' m為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
) f y2 i6 q/ T" C. x4 X% ~家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
1 n& p ^" x$ T0 p. B5 O她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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9 O' V ]" x2 H4 p; \8 |5 G百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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: |; H& o5 H6 Y" a* c★•獅子座（7.21-8.22）Leo
# ~ q* |, W9 H5 q憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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0 J3 G% k8 ~. Y" v愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
' d& H+ c9 [' y# m「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
! P$ \* Q, {* Z; ]" D& U獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
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不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
. N; `" {9 _( ]" k最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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# F" H! j% K |7 F6 ?; a: `* b百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
& D/ T6 I* x M! J. G: v並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
; t. @- d Y7 b* _變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
5 G6 Y* _- Q% u) M6 G4 F6 F5 }有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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9 G% o) w8 ?( |. j* O! k' X/ m為什麼憂鬱...
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什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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4 n1 z9 I- e& u# S百憂解...
6 X) _! F) f7 H- j請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
+ [# L/ i! Q7 [- d而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
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況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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7 l7 x6 R1 k. z. H★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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6 B8 N( R A! t% p" J) h, m
當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
# t" P ?( |! M8 P1 d( x但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
( u% T$ V. x8 T" e% G她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
# J2 d. [9 G- u* V+ X" O! R4 x7 l/ [& ] f$ Y
為什麼憂鬱...
* |% h, t' f; y' W愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
" g1 B+ J: _: w' C: i' m建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
; C I" B8 O# T7 M0 V$ r! B另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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5 H8 y& P3 ]. }9 ?+ P) {2 [0 ^0 r
★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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5 |5 @; H. X$ h; v' a) r
水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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9 H* c7 ^2 T0 j+ a3 ~' g) v為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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% ~& ]* [6 S. h1 w: @百憂解...
' n" W E% X/ o2 `* T: K5 K( T
投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
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尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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