★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
, t9 i) n: E$ b( k9 B% X o1 P' P( i更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
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會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
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所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
0 C$ P! S5 j" T: r8 d# C, H就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
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和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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4 q, H* \* w) n看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
: B+ d6 c# O; v憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
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要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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為什麼憂鬱...
6 i0 J% M- s; Y# e重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
5 {- E' v+ v. p$ `1 A5 g& k5 y k# P同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
3 O. e3 O3 h; O8 k# p$ e8 }再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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- @7 ^ [3 \* _5 q0 F# @★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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' h; x( U1 u3 U- I( ]$ O- Y0 ? v一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
s% \3 b( l; r F水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
+ T3 N4 W; [" B3 K- F獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
, S5 A+ w" r% i! c不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
9 T9 R$ u$ h6 b" p' t. N能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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. j c1 r" u' L; O4 I- g( a★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
! @2 h6 \. t: w% N+ w/ a1 {憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
( S+ ?' C0 r( x失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
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無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
6 Z, t$ g( M$ K: X$ \; J+ }雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
7 y/ |) e* c- F3 C e覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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百憂解...
, S; m; G ]: {& n' P學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
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並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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5 `) J; O% o! E無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
. k- W( Y. d2 P9 U4 ^最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
! T* V" |: B6 K" L% Y5 @牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
2 c# P5 P& c* g* D+ Y足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
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業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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9 M9 h' Z) ^$ d" S3 {★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
7 l; Y: X4 D0 K, e- {憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
, p2 }7 `* Q) `+ H3 @3 b+ f! G2 C通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
$ i" L* A# h& \" W2 z! b加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
9 b: j. d V ^# p( _! b/ J巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
1 F0 _" Q# v" Q) ` k7 H2 g# e+ f讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
5 s) {' Y; j/ y2 [" W# w0 i憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
7 {% I, u9 E: z# n瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
! S; y! D \0 x6 S ?情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
( O- v3 M5 o+ I! y& Q& r* J無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
1 r! }0 W6 {- b如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
; T. v2 Y6 s7 |0 ?. C- i「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
/ Q5 l. b9 A$ V+ w練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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3 r' P- o: D7 }9 v& B★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
8 i3 b; `) S/ k0 h) M# `憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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9 e) u6 p8 o# E9 O4 C憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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7 I% p2 I# `, s, |/ J7 ~. P* s為什麼憂鬱...
7 S( [2 `* q. w. @7 D3 }1 f雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
3 m: z! V' L: e家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
2 K4 ]2 l: W- G1 q/ ?3 i她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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7 U7 t9 I2 t6 q百憂解...
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建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
+ u; V, D4 |4 c6 L- L都能讓妳的心情煥然一新。
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) x! z4 |7 X. x2 p7 ~/ k* C+ K★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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, [) g0 i. b$ y4 i% [- s. e; F愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
8 q: X2 f- V# f「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
8 f( y4 y _2 F; ~不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
m. n$ y' \0 f為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
, W+ p4 T' Z/ @, T7 B/ P並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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F8 Z$ [/ ]1 o9 N9 Q★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
& L5 y& p% `& B4 Z7 ]; ^8 X E有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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; v9 M$ m7 z' W5 r為什麼憂鬱...
, `1 o/ _7 i4 B! Y什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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. }" `! D9 [5 y+ y/ K: w1 ?* }百憂解...
0 a! l( ?* F2 A0 r3 u請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
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而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
9 ?8 U+ P7 k. C2 i* ?- D& ?; N' u況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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" H- }9 w2 S' J; w: s: U( ^/ h★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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( U+ W* y. p: ^; o7 ^9 {) z當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
3 Q3 t4 @# `6 p" }但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
) N0 q; y. f" F1 }6 `很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
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愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
3 K/ j" ?7 _' ]- `- g# J0 Q! }4 r4 }3 ^2 {真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
: `8 n3 \ o5 h- c, K2 d1 T0 D d建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
0 ^( `0 y8 Z, q另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
* D; z' A; r* r" X1 K- ?. {憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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y" m2 w1 V# N B為什麼憂鬱...
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因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
2 q% A9 `7 a7 y2 \3 u; E. L8 j% ]不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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百憂解...
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投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
% {& [# K: J, j9 E+ k5 A8 y並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
& L( y% E0 p1 H2 b; u! D尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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