★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
, \6 e1 n! J. T5 A8 Q4 }更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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為什麼憂鬱...
! N s$ a7 d7 Y會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
% s( ~" S! P2 b* w9 G9 D所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
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就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
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和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
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放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
) p. x9 J' N- G1 V憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
( F( ^* m$ g8 b, k9 o) ]4 Q3 R: j要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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a- ]3 h' ]( q# S& y為什麼憂鬱...
- y. Z! H1 o4 b6 s# [4 E重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
/ W0 i( y# C' g0 A& c! V同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
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或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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百憂解...
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別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
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再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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, q, L* m/ z% r; d7 k/ l# E" s8 g一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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: T# m X M2 ]3 w/ q為什麼憂鬱...
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內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
! E. k% y, P3 S/ F/ U* Q% f比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
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水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
2 @4 I8 c" I: w" }6 T獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
$ ^. O5 E! Q! E+ R不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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0 P8 F- Q: o% Q7 @# Q$ Z; t★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
' W2 Q4 W, O9 |憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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J: P8 S% s: m. w7 u0 S迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
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失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
8 e& ~ I: `0 y& z4 G0 A' m無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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為什麼憂鬱...
6 Q9 z) h! ~% @: p7 D0 H6 X雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
# p" d" m1 Y% B6 S0 I8 E若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
% u$ J4 f2 g8 @' s3 X7 G; { B覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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8 W: P0 j: S0 r# y2 p百憂解...
( X0 C+ z$ w4 ?9 |- r( y學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
, o2 i2 B: D8 h _. Y1 F3 E並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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0 o7 B+ ?5 { `' l) S3 m★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
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牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
* X1 Z/ S" m+ ]% |7 }: n足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
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業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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8 Y" W Y; K5 P. o" X3 {百憂解...
( x+ r, M: n6 h3 k2 G- Y要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
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而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
* F i j; ~% M, F5 j憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
/ o9 `/ W. J# F+ Q2 f H通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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; L, L7 m! t2 N6 H5 _6 N3 N& V為什麼憂鬱...
2 b% l% d' D9 T4 D2 ?% ~( S做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
8 }& v/ P' ]& _, ? d最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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百憂解...
) i9 d3 a. X; K8 P6 Y4 A巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
! l C# c0 G) K, K" A讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
7 h3 \: i( A& m! P1 h1 }& h# M8 H瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
& r7 R* D) W( V2 B2 c# n情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
2 {* q& l4 W) N. \0 f$ h1 B如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
% Q6 d* J' e/ G* ?6 V「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
: H- u4 I9 N% A每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
+ D- n7 y: W5 k. O( D* X* z$ w+ o練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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) e8 J; m0 b2 z) w) Y, b/ s★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★憂鬱情形...自責型
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
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對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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) X# e6 S0 ]9 W為什麼憂鬱...
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雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
' v Z+ x7 C1 }1 j她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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百憂解...
4 `" U( F* Y$ W3 _* \ `建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
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例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
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都能讓妳的心情煥然一新。
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, I; ]+ X' p# ~* C★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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7 ?+ R( S1 G5 ]* Q6 m. o$ E+ U愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
: t6 ~* U* P! l( B; a# N不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
% O/ w; p- E4 f最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
: j5 L; u+ h% X5 \為了面子打死也不會承認她被甩了！
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4 x* L8 g/ E8 d1 r$ Q4 E4 w百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
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並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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( x" b- N! N5 y- g% {★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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5 @5 u5 w0 Q! O6 G堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
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變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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5 E1 c2 [+ ]9 K: S: e, @8 V為什麼憂鬱...
, M. w* q2 H# R0 `0 C$ q什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
3 \4 I' K0 T" k) {3 T4 {或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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, X+ f$ z8 X- d1 Q百憂解...
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請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
& f, t& u0 a _, ?: Y* O0 z而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
+ i4 T( m# Z: ^+ f- y D9 E* J況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
8 B% h( W3 P; P( v1 Z6 ~憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
- p% }* \% g' f1 n9 l$ H但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
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她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
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很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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為什麼憂鬱...
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愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
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真的就只有寂寞一項。
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百憂解...
7 v; B; N5 {, [2 f建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
- H- h, ~" n8 U: B* z4 i1 }# Y憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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. X3 ]1 l2 M( ^& G6 H水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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為什麼憂鬱...
* r t% c$ K8 \, R6 h" C因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
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而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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4 i1 Y; g' ]1 h! i- P- Y5 U0 U百憂解...
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投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
8 X0 Q6 R( B( ^6 U' B# V2 h
尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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