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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 ( ~8 P! J2 R# [7 |, D; {" a
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1.牛臀肉切大塊備用。 4 U% i" B% x0 V$ c
2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。 " d$ K0 d- Q! c1 N; d$ k
3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。 1 k; _. p+ D4 a1 p5 d
4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 $ M8 S8 g; l; k3 N) h
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【材  料】 . [) C/ l9 J( B6 q' ~& o  T

) h+ G! V! _- d* r9 }A.牛臀肉 500g
' o- i3 L! A# x( C洋蔥 50g 9 ^2 E# w) E( m8 u0 s' n. C+ p, T: |3 \
紅蔥頭 40g
9 L) m, r1 j: |薑 35g # E/ i. o0 L7 }0 j6 s- I
蒜頭 35g
" H2 |# _7 ?5 j  p4 R/ {8 l紅辣椒 70g
1 B, ^5 D6 z* Y3 y0 G2 s$ i6 g水 100c.c
' t/ D8 y; ?- A* f7 ^) A9 uB.沙拉油 1大匙 ( Z5 o/ n: y1 w6 }
醬油 20c.c 3 Q9 E+ l% _2 T' j6 x
檸檬葉 3片 ( g, g3 o  E! P* B2 P# g
酸子 2個 0 z# Z& X- [( O, ?* f( x
南薑碎 15g
1 N. f3 q' D8 I" p3 P! U! U8 Z1 ?! z薑碎 10g
% v+ e+ h' X& FC.牛高湯 500c.c ' l- d' n$ G; ]2 w0 i
椰奶 200c.c * R& c" r2 n& ]1 E( W- [
【調 味 料】 ) i7 V8 X( i. X- s5 _6 \; |

8 Y3 o& N5 e% Z& u% w辣椒粉 1茶匙 5 i3 T7 y+ n7 d1 o1 Z2 j3 e" J
薑黃粉 1茶匙 5 c6 N9 b9 v" A! n' p
香茅粉 1/2茶匙 " M  l6 U6 q% Q4 T  o
印度咖哩粉 1大匙
7 f5 d  H6 j1 l7 \2 i0 Y! N5 z9 j糖 適量
# V) Y. D# E, Y! `9 S鹽 適量
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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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