沙嗲雞肉串 【做 法】
: J% A* e# k& C& A4 \
9 |7 w+ z. G- t- ?: N- Z! U
1.去骨雞腿肉洗淨後,切成約3公分大小塊狀,放入滾水中汆燙至變色後,撈起泡入沖冷水中,再取出瀝乾備。
; h9 t3 O* L( S7 E, W2.青蔥洗淨後只取蔥白的部分,切約3公分長的段狀備用。
0 ?$ u9 g% U! u* x
3.取竹籤,先串一塊作法1的雞肉塊,再串一根作法2的蔥段,反覆至竹籤串滿即可。
% j8 f0 n. N0 \# K, N
4.烤箱預熱至200℃,再將串好的雞肉串平鋪在烤盤上,放入烤箱內烤約3分鐘後,取出刷上沙嗲醬後,翻面再烤2分鐘即可。
0 ]9 n3 m) R Y0 B. p& f8 W0 d3 C 2 [/ o& P; ]7 a( C) r
* j5 c/ q4 ?* h7 K; x( E; R" ]- q
, w: ~& r) n3 H( t0 |【材 料】
4 @* o1 e! o% M3 z0 a8 U% \: l4 J ! e- ?: ]+ B0 T, Q$ A
去骨雞腿肉 150公克
7 q5 B- W- A3 J. R+ U; _
青蔥 2根
% q6 l) b1 @$ {2 a竹籤 適量
1 J2 E/ Z$ h- c
【調 味 料】
7 z6 W* Z7 ]" q& d7 ^# M
+ X% I J' ]( r z市售沙嗲醬 適量
+ n- r4 l; c- B2 V5 T/ V8 ?' m( J* A0 r
3 H: f$ a; U9 b