沙嗲雞肉串 【做 法】
$ E% }5 g8 [% v, x& M/ S3 g- b& W/ H) u
( T0 S% t7 @6 m$ d1.去骨雞腿肉洗淨後,切成約3公分大小塊狀,放入滾水中汆燙至變色後,撈起泡入沖冷水中,再取出瀝乾備。
1 ]5 r9 [& z, ?! M$ x# r
2.青蔥洗淨後只取蔥白的部分,切約3公分長的段狀備用。
7 I- c) K' t/ [& ~4 d3.取竹籤,先串一塊作法1的雞肉塊,再串一根作法2的蔥段,反覆至竹籤串滿即可。
9 d% v& B. o3 A% T1 A; z* J# B! P
4.烤箱預熱至200℃,再將串好的雞肉串平鋪在烤盤上,放入烤箱內烤約3分鐘後,取出刷上沙嗲醬後,翻面再烤2分鐘即可。
7 ?2 R' g' b& H- x
3 K; q% x8 a: h8 S
6 t0 P0 B1 s- k
% c/ ~$ _. u) s4 U【材 料】
7 O% H0 i; N7 Q: \6 P0 V
" V; L& u$ {5 j( f" ^/ }; H0 ?3 i去骨雞腿肉 150公克
5 E6 e( k5 `9 b) {
青蔥 2根
' F& O$ J& m$ H. w
竹籤 適量
9 w+ S, @- @$ W% @2 ~* B【調 味 料】
+ J* b' I. `9 X: H2 U. F
" r. H1 e v7 P* n
市售沙嗲醬 適量
5 ~/ N8 \1 c$ b! [5 P
- `% {& u# q$ s$ a% L