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咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】
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+ {) b' X( H- V( u& m' B. W1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。 , I4 p  v2 b) b5 o" \7 i# l
2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
7 q; b: l# s. _* z' m3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。 ! R5 H, Y) D" ~4 ?! l
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。 1 K$ a/ v& @3 @# O8 N
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。 4 U2 K4 j* Q$ K  t; q5 B  o( H0 Z
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。 ) U8 y6 E' _2 P: t; E  Q# E7 I. |
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 5 [+ H  z& Y4 g6 _8 s
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
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【材  料】
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中筋麵粉 150公克 ! K5 V$ L6 ?0 V
玉米粉 50公克 8 O! `2 q/ O4 f, z3 e& D
滾水 90公克 ; P! H5 C1 J/ N  ~, `
鹽 少許 * C. U& I+ o1 r: y. F7 \
糖 少許 ) t# t7 R  w$ k# |# W
咖哩粉 1大匙 % M: _( K' h" U3 l& ^" W' V5 u
洋蔥 1/2顆 9 r0 i8 p+ X$ ~8 x
青椒 1/2顆
* {" j- i8 g; W- j黃椒 1/2顆
4 |  |  K# X4 B3 p  C1 N雞胸肉 200公克 ! w. [9 z" Z! N" v8 y# f: ~
雞蛋 5顆 2 x* Y& y4 N7 m: T* s
【調 味 料】
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鹽 1/2小匙
' _& B% X0 @8 _! B, F7 [0 K" C" t" L7 d5 J水 200 cc ; q8 B. c$ Y- @' I: H! Y2 c
糖 1/2小匙 % Q: s3 O4 S9 \+ G! ^7 F, d& P5 @
太白粉 1小匙 ' a) W2 z: U; O1 X9 e' S$ {; ~
胡椒粉 少許
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[發帖際遇]: 阿寶寶在路邊藍u子,本日賺到遊戲幣8950.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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