蕃茄糖醋排骨 【做 法】
6 @$ J) D, g+ B8 C$ x% W ^; V
7 W6 S4 U2 t( Q% T' R6 b% C4 c
1.將小排骨剁成4公分寬長段,放入容器中,加入魚露、白胡椒粉、20度米酒、蛋攪拌混合,最後加入太白粉拌勻,醃約30鐘。
' j2 g H+ |% ?3 \2 o! @( k5 y1 B
' i+ L) P, U# W2 e. k2 P4 F2.蕃茄切對半,一半切成4片皮,另外將肉切丁狀,皮備用。
4 N' j7 x$ F# P, A
g9 m1 ^3 u; g# S) T7 r0 e
3.取一炒鍋,倒入適量的油,以中火將油溫燒至170℃,放入作法1的排骨,以中火炸約5分鐘至排骨浮起,撈出排骨,瀝乾油份備用。
* [6 u. _* e" [& T n
9 H' R0 R. t6 C& t4 S) y* S7 Z4.作法3的炒鍋留下少許的油,將蒜末放入爆香,再放入蕃茄醬以中火拌炒,炒至蕃茄醬中的茄紅素顯現。
B2 l4 U4 a$ S9 F, r* U
Q7 X A" h/ A3 m* e. W
5.將白醋、糖、水、白胡椒粉、作法2的蕃茄丁、作法3的排骨放入作法4的炒鍋中拌炒數下即可。
7 R2 G; ]+ j/ c; P, N2 h/ F" C 9 m0 f: L3 Y6 L& I, p4 D
6.作法5的排骨盛入容器中央,將蕃茄片擺在盤邊裝飾即成。
& R! t& ~2 C2 X5 [& k
- D z0 x7 w, S j; A- g- F& r $ h: X7 ]; A t! ^* r
! E, }1 M; C3 b S9 ]* F. z
【材 料】
6 s+ O7 J. t t" Z/ n$ @
$ u) [: p. [! k' j; m$ d ^/ f7 r+ j蕃茄 1顆
; f& P( ]4 i' q0 {6 i5 A
小排骨 400公克
0 O$ h# ^6 W" V% M$ V3 j4 }
蒜末 30公克
7 j* Z" A" T: t$ k# _. G+ N( t) d0 f蛋 1顆
, X" I% e$ m# R2 [4 I8 [
【調 味 料】
0 o; r* ]# ~; P
9 ^5 i$ z! n3 w0 r+ |" j& @魚露 1小匙
8 z. n9 O/ r( @- B- @7 q5 ]
蕃茄醬 1.5大匙
6 U5 z7 @! V( `/ t白醋 1大匙
: g) D Y+ `* L糖 2大匙
- X6 d, f+ B4 `- |4 A; ?7 D: |水 2大匙
! G- W9 x& H3 D+ O) b/ f白胡椒粉 少許
6 D: P( X0 u0 |. H
20度米酒 2小匙
8 T2 B) [# r1 A' m, o0 A太白粉 2大匙
8 L' F8 w/ b+ `2 @8 `! C4 X5 K' Z P2 ?) c0 I