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泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】

泰式蠔油牛肉 【做  法】 : h) \2 e- E2 l( z
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1.將牛肉塊切成0.8公分寬、5公分寬的肉條狀.放入碗內;洋蔥、紅甜椒、黃甜椒切成長條狀備用。3 l1 i9 t/ ]# u# x" ]  M

: N- M9 h: ~1 f$ S7 V- n6 W( Y2.取出雞蛋中的蛋白倒入作法1的碗內,加入小蘇打粉、20度米酒、黑胡椒粉拌勻,再加入太白粉、沙拉油拌勻。  E5 T0 b+ {5 V. Z9 \
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3.取一炒鍋,倒入適量的沙拉油,以中火將油溫燒熱至140℃。放入作法1的牛肉條拌開後,炸約分鐘至7分熱,撈起牛肉條瀝乾油份備用。
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4.將作法3的炒鍋留下少許的油,放入薑片、作法1的洋蔥炒香。
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3 |& f. P0 d0 F  G! h# p5.將泰式蠔油、細砂糖、水、作法3的牛肉塊、作法1的紅甜椒、黃甜椒放入作法4的炒鍋中拌炒數下即成。 & U# k  w) a! ]) D8 [
【備 註】
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0 s1 Y$ p; Z' N; h如果買不到泰式蠔油,也可以用港式蠔油代替。
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【材  料】
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牛肉塊 300公克 5 v* ?- J% x0 ^, n7 m
洋蔥 半顆
8 s- W' W+ A( ]- o3 Q; Z2 B- f紅甜椒 半顆 & l8 ?6 b7 U" ~2 I9 Z: Y: o
黃甜椒 半顆
' F$ P- z; O/ R8 s0 Z4 a薑片 200公克 % X$ V/ A8 A: R0 I
雞蛋 1顆
3 Y; J8 P. E, D: u【調 味 料】 4 U" K6 {: t( \7 I1 t

. l6 w% O2 k" j; L5 Z小蘇打粉 1小匙
/ x; z, \; v: l" x5 Y泰式蠔油 2小匙
( K% Z( J# M; f3 B; w2 n20度米酒 2小匙
# S6 l5 x5 C, E/ \; `7 s. D9 k黑胡椒粉 少許 # y, v( I* q, B) o1 Q5 h
水 2小匙 ' ]0 v& M4 a: F* B5 b# K# X% Y, k
細砂糖 1小匙 4 s6 X( _2 l0 T. ]5 O3 m# X
太白粉 1小匙
: a3 X: P$ y5 Q0 U4 m& Y沙拉油 1大匙* y1 `/ N+ \6 n& q; w
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[發帖際遇]: 阿寶寶參加慈善晚會, 捐款遊戲幣453251.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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