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辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】

辣炒蘭花蚌 【做  法】
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1.將蘭花蚌過油備用。' p& I4 D/ l2 o2 F" |

( j/ x; H+ d* B& W& f6 t2.蘆筍切段。
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  S: t  \8 J& `0 n- k2 A, w# o" X3.加水300cc,大火滾開後加入1茶匙糖,將蘆筍汆燙後備用。
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4.熱鍋,加入少許油將炒辣椒醬爆香後,加入作法1、3處理過的材料及調味料。
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5 x) g+ n+ e4 ]# s5 ?6 @$ }5.用大火快炒約1分鐘,再放入九層塔起鍋盛盤上桌。
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# j; Q/ O% q4 j【材  料】 2 {2 R+ t" ]5 D# s, m
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蘭花蚌 250g
/ y% u! k- F" l7 [* s0 @蘆筍 120g
$ a& p/ z% w# }, C炒辣椒醬 2大匙 1 [  L0 z3 J( i
九層塔 少許 6 \7 J, Z5 x3 D# g% M/ M
【調 味 料】
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魚露 1茶匙 ) l8 K' O8 A8 {, y, R+ P
蠔油 1/2茶匙 , z9 s* Z9 [6 ~! D$ }, C% @
醬油 1茶匙 8 k5 s# Y! _0 m$ I8 r& O
糖 1/2茶匙 ; ?) g' q5 ]7 F0 j+ H
胡椒粉 1/4茶匙7 Q5 w- M9 V2 m5 Z% z

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[發帖際遇]: 阿寶寶被外星人綁假贖金遊戲幣457705.$ [) Y# w# z& p' `# ?0 N% h2 [. A

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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