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酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】

酸辣魚片 【做  法】
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1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。: Z3 ~( t: g' u: Y. D
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2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。' ^3 w2 P8 r7 ~8 j2 |
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。3 E- \& M, N3 {4 l
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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6 s  T' F7 _$ ~+ }  A) J; l: t! B5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。
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3 H7 J  x: R% Q5 `1 t3 g; x! W1 b $ G) d8 B: ^, z/ A/ M) J! ?

; E7 I# q. h! }' ?0 j/ i& I3 _【材  料】
( V3 N$ J6 T! N' T8 q+ n
5 K! `/ e- t. j石斑魚肉 250克 0 ~4 j- p( u5 q1 [' e; w
辣椒末 10g   i1 Y$ }+ e: [  d
蒜末 10g
2 Q' L  b) {3 R9 |香菜莖 少許 ! g$ d8 d5 Z- ^5 O9 ]. e' [
洋蔥絲 10克
" [3 _8 U9 X! f8 I紅蔥頭片 5克 ( E" j! [- {0 k8 f6 _7 @
【調 味 料】
, @* v1 i. h8 R4 a% h9 A( z4 }8 ]
( P  }1 k" ]' R* O, d魚露 2茶匙 + _2 B* M, m/ ?  K* A& S
糖 3/2茶匙 8 L# i$ ^9 o8 ~: t
檸檬汁 2茶匙 5 V  A0 c) c2 |5 W" n
水 50cc
( {" \$ D% h  S# j8 j- E【醃  料】 5 n" m9 ~1 T' K) Y  n- e2 D- f
; j9 |' ?) s9 `' w  b+ H
蛋清 2個
# f7 o' t0 B" r  b2 N鹽 1/2茶匙
/ F5 H. T* i" ^9 r+ _0 X7 N: }米酒 2茶匙
. @3 k. e" C4 I$ V2 O5 Z太白粉 1茶匙9 x' B# m  _3 K" `. y: _
1 j, N$ Z% P' z% U5 C
[發帖際遇]: 阿寶寶玩侍衛中心不幸損失遊戲幣2341.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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