松子銀魚拌飯 【做 法】
( y( g) c3 c3 I( F# ~ 7 l0 \6 j; R/ G0 p+ P
1.紅辣椒去籽切成細絲後,浸泡於水中;洋蔥切末;小黃瓜去籽切成小片狀備用。
- M" O5 R4 X' I' Y; V: x+ T
' L! _: P4 [* G- F' l3 m! h2.取一油鍋,放入約4分滿的油量後,再將油溫加熱至160℃,然後放入松子於油鍋中油炸2分鐘至著色後撈出備用,再繼續放入吻仔魚油炸3分鐘至脆酥後撈出備用,最後把鍋內炸油倒出只留下少許油量即可。
- M& L4 X/ Y2 m9 b% p
; x& d. @ J0 K- o D! m3.再將洋蔥末放入作法2的油鍋中,以中小火炒香後,接著放入白飯、魚露、雞精粉、芝麻拌醬、小黃瓜片一起以小火拌炒均勻,再放入作法2拌炒均勻後,盛入拌飯碗內並放上紅辣椒絲即可。
6 F. p0 C' U P) d/ e
$ x! H, S! n+ P0 V6 H
5 {6 L8 z, Q e% K
. ?, R. u4 O5 L- Q' n# s, f5 l, N
【材 料】
2 O6 G% S* S0 s, _" A
& a) |7 H7 ~$ R8 y7 |' y- N
松子 40公克
1 a- [2 t# Z. }/ V: q. K" E" M/ G
吻仔魚 50公克
, e: V- h `3 @3 K G( x7 s) a% F1 R白飯 300公克
6 e4 S x6 f3 ]) }; C* I
小黃瓜 1條
* H! q9 ?8 z1 `. B$ G洋蔥 1/4粒
5 t3 m5 L0 ~& _ a6 N/ b紅辣椒 1條
X* g, I J! k; c: P【調 味 料】
6 w. x! f* ~. N- o6 N, z
* U; T* ~5 x2 d% B$ \
魚露 2小匙
1 H3 j9 n- b1 ?3 U
雞精粉 1小匙
/ E5 w( [5 c* C# ?4 l. \; ]芝麻拌醬 1小匙
( z# e) Q' L% O; @) V
# T& [' {. Z3 D0 K8 Y! y