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雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】

雞肉拌飯 【做  法】
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; Z, W( J$ G4 a( o8 W2 P5 r1.將雞胸肉片放入容器內後,再放入所有醃料材料一起混拌均勻,再繼續放入白芝麻拌勻後醃漬30分鐘備用。
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2.炒菜鍋熱鍋後,倒入適量的沙拉油,再加入作法1的雞胸肉片,以中火將雞胸肉拌炒至熟。% {" V% }  D9 G4 h) K! m% b: q% a  ~) v8 b

' U. O# ]3 O0 J5 y' ^3.拌飯碗內盛入白飯後,先放上作法2,再依序放入辣味冬粉拌菜、香拌南瓜絲、菠菜拌菜即可。
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【材  料】
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雞胸肉片 200公克
1 w' s6 c& B4 y- M白芝麻 少許   b0 k& H' u/ m5 V
辣味冬粉拌菜 100公克 & @3 T9 o; r: K0 Y% m  [; _* ^
菠菜拌菜 80公克 9 J0 M1 q# H9 N
香拌南瓜絲 60公克
$ X; ?. m4 g2 M' u【醃  料】 9 A& d3 C; z5 H+ f* H' j
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自製魚露拌醬 2中匙
: L; W/ H$ s! A% l自製烤肉沾醬 2中匙 & u6 x" Q$ l. c; i' X8 Z
20度料理米酒 2中匙
1 Q% [/ \) z0 C" I白胡椒粉 少許 % d! o- z; a- ]7 F
胡麻油 1大匙
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[發帖際遇]: 阿寶寶小福神附身讓你意外獲得三位數的現金遊戲幣306.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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