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發表於 2008-7-13 08:13
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韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】
韓式蔬菜豆腐鍋 【做 法】 $ M' D( {+ v; v7 a$ k9 G5 ^
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1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。 3 n+ j* B- K2 S& s
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2.南瓜去皮切塊;板豆腐切塊;作法1的大白菜切小片備用。
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2 I I% K2 S) `# J/ }3.取一鍋,將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內,再放入丁香魚高湯以中火燉煮,最後再加入調味料調味即可。
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【材 料】 - Q6 M h# O+ f. _
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茼蒿 50公克 8 k; I/ `3 c6 N* B( ^% M; B7 b
大白菜 80公克
# t2 M7 ~5 r4 i+ o- c2 Z9 R! A南瓜 50公克
5 F, O* C9 Q" y+ S' C板豆腐 1塊
* K" F# z t8 W5 K9 E$ [韓國泡菜 50公克
) Q$ a! e2 P' | T$ `& | \; s4 m魚板 3片
0 r: Q; d2 ]- K% @丁香魚高湯 1000㏄
' Y* u1 n q. M: L0 [1 b【調 味 料】
* W, ]* K0 H& @8 _9 v" I
8 Q5 X' ], ?% n) e) n$ ]鹽 1/2茶匙 1 o* [# c+ Y* }- m5 e
味醂 1大匙
' J+ L `/ [6 x- N& C# H6 X' a) X2 {0 e# M
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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