發新話題
打印

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】

泡菜鮮魚鍋 【做  法】 $ [3 b0 ~- v' ^8 \( K% J* e
4 \" |2 R# Y( b1 X
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾,去皮切片;芹菜洗淨瀝乾切段;嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。+ x3 d/ l/ J7 F2 d3 d% R
/ o) h/ Z4 Q6 {
2.取一鍋,將作法1的所有材料放入鍋內,再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯,以中大火煮沸。
$ z  l2 d6 Z* A
' ~  _1 U! e8 E7 h: Q/ }& ~$ V' n. Z3.混合所有調味料,倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
, t1 |( {8 x& _  
# s% S; T/ v* q; b( f ; ~) v3 ^" Z3 {& F# \6 a
0 M! D8 m+ ~* W
【材  料】
7 @1 q/ T1 P: H, e, k& ?. l- O( D+ {# W- G
3 L% h  @( G0 j$ p. P紅蘿蔔 50公克
2 K# k* k& b$ i8 s白蘿蔔 50公克
; \" V- }/ }  m9 k0 v( r芹菜 3根 , T4 T* v6 F- e. e/ P. O
嫩豆腐 1塊 9 f4 Z* z, D: O0 J4 X3 O' S
韓國泡菜 100公克 $ |$ ?+ ]- _8 [1 [. z3 g2 _
鮮魚肉片 300公克
$ G$ J) n& b% c# {$ n魚板 3片 , R/ t& ~: |6 \0 @
丁香魚高湯 2000㏄
! d8 \% P+ e. w【調 味 料】 2 F$ c5 G8 D" L# l5 @0 g3 q
8 Y, f7 [$ O5 A% T
薑泥 1茶匙
% h" m- X- u$ c: W3 c/ \. h# r$ P辣椒粉 1/4茶匙
# {% F0 l) p7 [5 R麻油 1茶匙 2 a3 q# @2 G+ R6 J2 n5 J
醬油 1大匙
) M( {) }& p: y8 Y; b, Z( q8 z
+ r& Z, x/ j' I/ F) b9 S
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣11185.+ z8 V7 }- e9 j/ U

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

TOP

發新話題