芹菜紅蘿冷湯麵 【做 法】
; |4 w. J' s6 t# }0 e4 `
4 U8 Z3 n8 L3 L2 n1.芹菜洗淨、切小塊;紅蘿蔔去皮、切小塊備用。
% F9 X2 ^% g1 I* y
+ L8 ?# Y3 m U; o2.將作法1的芹菜塊、紅蘿蔔塊、涼開水全部放入果汁機中攪打呈泥狀。
5 m* [% A2 D8 Y
4 k4 _9 i$ W) ^" d* P7 u0 b3.取一碗,將作法2的蔬菜泥用濾網過濾去渣出蔬菜汁至碗中。
- t& `) @- ?& G: W2 D
, {( O O5 k4 X4.將所有調味料加入作法3的碗中攪拌均勻,即為芹菜紅蘿冷湯汁。
) i: D: g* \+ K5 G
% g; k X& V8 q3 X x6 S5.另取一碗,先將熟麵放入碗中,再將作法4的芹菜紅蘿冷湯汁倒在麵上即為風味獨特的芹菜紅蘿冷湯麵。
7 h, N7 T g: N; M . r% p0 R; p6 g/ h. E
+ ]2 _8 v" {% f* |
' p4 e2 u' `9 @' X5 [ P: O
【材 料】
3 ]) l0 o7 g4 V y' R/ f
6 T. j- y- x _! g* ]熟麵 150公克
6 s$ I ^0 b' t1 v+ R芹菜 30公克
7 @. Q- t5 c2 |7 L S) L
紅蘿蔔 80公克
U+ b: p& ?: p4 V$ R6 J蕃薯蜂 100公克
9 q' f. f2 v0 P- C! B& T' J涼開水 300㏄
s- u- y) {6 N. K; m' I9 A- f
【調 味 料】
, i$ g) X5 |+ u
% {7 @. R8 {3 ]$ E6 z
水果醋 2大匙
6 @8 @, M& B. @
鹽 1/2茶匙
2 B# ~* h) z) I3 i* O5 Z7 [
蜂蜜 1大匙
( K7 k1 b" x/ s
( h9 `$ _) M* j