泡菜拌飯 【做 法】
8 Y: K/ @$ K" d; y+ I
( g. a" v7 ?4 G, ~7 a. d1.將大白菜泡菜切小段;龍鬚菜汆燙,切小段,備用。
2 ~- e' c8 ~9 a$ P5 ~) w* Z# v
4 G/ K% i9 l* @2 j5 W! F2.白蘿蔔絲加入材料中1/2茶匙的鹽,醃至白蘿蔔軟化,擠出水份,再加入材料中1/2茶匙韓式辣醬和適量的香油拌勻;黃豆芽汆燙,瀝乾水份;乾香菇泡水至香菇軟化,放入蒸籠蒸約半小時,撈出瀝乾水份,切絲備用。
2 W6 T$ q; a6 @
4 ` d8 i% S H# ?) J& u7 W$ s9 t3.所有調味料A調勻,成調味水;調味料B調勻,成藥念,備用。
6 s) G/ X0 B' a9 J( d+ f; O8 E ! I7 y1 w+ W) J; e7 K4 v' h
4.將作法2的黃豆芽、香菇絲、作法1的龍鬚菜段及海帶芽加入1茶匙作法3的調味水和適量的香油拌勻。
8 a4 B3 u2 ~' O3 W9 p) b
7 ^0 W& y8 Q$ r* n L5.將剛煮好的熱白飯盛碗,依次放上所有作法4的香菇絲、黃豆芽、龍鬚菜段、海帶芽、和作法2的白蘿蔔絲,再擺上作法1的大白菜泡菜段。
; O) S$ w. P* R; a: r
; V+ S! O8 ]- I; C! m% z6.最後淋上作法3的藥念,再撒上白芝麻即可。
. u8 G1 w# s' ~. N
3 V/ [8 f/ h- B# Y |8 _
7 v* @4 [% z; N) F7 D0 i0 ^
/ y+ L& n% D# m/ F【材 料】
+ r6 k* h- ^- f% @
3 R) a1 i, m4 [0 F8 S5 K
大白菜泡菜 80公克
, G, h, G, f# @7 @' H$ X) C乾香菇 20公克
" j T1 U- d) \/ k+ b4 I
龍鬚菜 20公克
* l9 P$ s4 M h R& m1 G/ W( J( O
黃豆芽 30公克
% o5 ]* P# o X* D白蘿蔔絲 20公克
# ^4 H( C6 P0 w$ w( f
泡濕海帶芽 10公克
, t' S* W- T) v9 r- x7 ]: |
鹽 1/2茶匙
' D4 W, S) V3 C' J+ M' e6 \
辣醬 1/2茶匙
+ ]( d, v+ i' ?
香油 適量
: \* Z' J# ?6 q1 ]5 P' A熟白芝麻 少許
6 w: j2 D; w7 S/ e. h. Z
熱白飯 1又1/2碗
5 s! u$ t3 {% V1 `: w【調 味 料】
! \1 H2 n, p) l
! ?3 w+ t! n: F$ @A.砂糖 1茶匙
! |5 |4 Q+ y9 O0 N* S6 Z鹽 1茶匙
& Y4 m* E, w8 y! e! P熱水 6大匙
$ t J1 h$ H, X7 s; {: p& |
B.薑泥 1/2茶匙
6 Z; M, \1 J# b8 N& q5 Q' C& p蒜泥 1/2茶匙
2 O i8 c+ `% E9 R9 e1 G
韓式辣醬 1茶匙
& x5 [2 M! |4 p- E; b4 k胡麻油 1茶匙
+ b/ C8 B8 `( c/ f
醬油 1/2茶匙
3 U. B# u1 Y' C9 N- t; [
開水 1又1/2大匙
# R q- B& z+ N砂糖 1/2茶匙
' P ]+ R" D) }6 o2 r: ~, D2 I0 b: ~% a6 _