材料：
% V" L# |2 d* S5 v番茄1個、洋蔥4分之1個、小黃瓜1條、西洋芹1片、葡萄乾5粒。
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" S; V& m/ N: m0 x. Q5 J調味料：
# V- \3 G: E9 B6 k8 N: P鹽、蜂蜜、黑胡椒、黑芝麻。
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. w# b4 d7 T w/ m0 j做法：
5 D3 Q" e6 O, D& o2 `/ b1.將材料稍切幾刀，以果菜調理機，攪拌成約0.5cm小顆粒狀。
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" K, h+ j2 {7 x# J2.加入適量的調味料，拌勻就是好吃的餡料，
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可以抹在蘇打餅乾上、或是夾土司當成小點心，
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愛吃零食又怕胖的美女試看看，美味又健康。
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吃不完的餡料可以裝入保鮮盒，
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放冰箱冷藏，但最好兩天內吃完。
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