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焗烤廣東炒飯

焗烤廣東炒飯

材料:
# h5 Z5 p& E7 Q0 b7 U" {白飯150g、1 y$ I& e8 Y7 u7 Y! g2 V
蛋1個、" q) s# l0 ?  z1 I5 E- J1 ^1 N( g. Z& h
港式臘腸60g、3 A# P* H  \* Z8 F) h
洋蔥10g、: [9 R" ]; q+ n, v  y
馬茲瑞拉起士絲60g# Y6 C/ S8 R  R$ [/ O, L
3 N/ n5 u, x4 w" I7 _- @0 d
調味料:
( k4 B7 t* S3 c鹽少許、胡椒粉少許\$ `. Q: G! @6 h9 A; X4 d/ d' c7 c

! h1 q) i% S7 A  r9 i% {1 o2 XReady:港式臘腸切丁;洋蔥洗淨、去膜、切丁;烤箱上下火皆開,; R% y. T3 b' `1 g$ F7 K/ x/ v
           預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘)& x' Q3 z2 p( X3 W7 |) e2 ~
1 F& I- v3 y% ~) W9 ?( K
做法:  E% y% X# N# _& I  [0 }
1.先將臘腸切丁;洋蔥洗淨、去膜、切丁,備用。
- q* }% R- I) t# ]2.鍋中入1大匙橄欖油燒熱,爆香洋蔥丁,續放入臘腸拌炒,2 k) j. e, `, e. W
   再加入白飯拌炒均勻後,淋上蛋汁炒鬆,並以調味料調味。
3 `- L( t; c# [+ q3.取一深碗,倒入做法2,表層鋪上起士絲,放入烤箱,
; {% [2 [' \* f3 `/ J# ]" Y   以200℃焗烤12分鐘即可(小烤箱焗烤8分鐘)。; L0 c1 a3 T# ~% T- H3 c6 L
Tips:最好選風乾過的臘腸為原料,口味較重且有辛香料的香氣;' G! x) {$ ?5 l8 L5 l
         但也可以叉燒肉來替代臘腸。8 s/ |$ s1 x7 v9 ~( u; w. H

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[發帖際遇]: 小雪小雪遵守交通規局獲交通局表揚遊戲幣5824.
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北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮),粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮),參天武聖贊靈安(四湖參天宮),落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮),開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ,青山一脈震天下(全台青山王),文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


拱天宮20250927~0928 南投贊境

彰化縣20251121~1123 媽祖文化節


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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     �朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅�
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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