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焗燒子排

焗燒子排

材料:
! F5 {7 x, u1 p8 T. O9 \! ?豬肋排250g、+ N+ B: O9 v9 M7 s3 c! g# X
洋蔥150g、( Y  y8 }2 s% X3 {8 c% S$ C
西洋芹50g、
4 |6 s9 a; `" \' ]- N/ t2 b6 l0 B3 _+ i胡蘿蔔75g、
" S( S) c9 H: x: m八角1個、5 D6 t. b3 t3 K7 ^& g* f
蔥20g
3 K6 m4 _+ ~2 p% W; G: R- H0 l( O  C, ~: ]1 j9 b) H7 l; a
調味料:
: ]! L/ @3 f) Q, i. N醬油2大匙、
# M; |# E0 J7 [1 h1 V/ c米酒1大匙、
+ i7 Y6 x: Q& I  n) o' Q黑胡椒粒1/3小匙、6 O! Q4 k* V4 D- F
花椒粒1/3小匙、
# s/ t) o- O" T3 r- n1 g糖1/2小匙、! |& j" U2 p  [
蜂蜜1/2小匙7 z% M( N- e; O6 ?8 E! ?( V
7 ^4 Z+ _2 H3 M; L% Y( O
Ready:洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗淨、切段;2 }/ ]* l! v" E7 s2 ~. o! M
           胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊;蔥洗淨、切段;
. Q6 p& P8 C. p: p% F( J           豬肋排洗淨;烤箱上下火皆開,預熱到180℃(小烤箱預熱時間2分鐘)9 T# s4 |& G+ [
6 M, m# |6 N0 s6 u1 A- O
做法:7 p9 E1 r( b' e8 X: L/ c
1.洋蔥洗淨、去膜、切絲;西洋芹洗、切段;9 q1 M* {8 [' K
   胡蘿蔔洗淨、去皮、切塊蔥洗淨、切段。* d8 v# M1 }9 V" ]) Q  O& J# i
2.豬肋排洗淨,用調味料(蜂蜜除外)、洋蔥、
4 F1 r9 v+ Z% v2 u  西洋芹、胡蘿蔔、八角、蔥段醃製一天。
' X" k$ }3 I; X3.把醃好的豬肋排放入烤箱,以200℃烤20分鐘後取出(小烤箱焗烤15分鐘),
/ g* m: B) g1 }   將蜂蜜塗抹在豬肋排上,再烤5分鐘即可(小烤箱焗烤2分鐘)。
7 q8 H% _, S/ z! w) }
: y8 Q( _+ I7 x. C: `7 n  }( UTips:豬肋排是豬的腹部肋骨切出來的部位,脂肪含量少,  n! n' }$ x/ I0 m9 L0 ]+ z
         適合用碳烤的方式烹調。
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北港媽祖臨艋舺(北港朝天宮),粉紅天后會青山(白沙屯拱天宮),參天武聖贊靈安(四湖參天宮),落鼻祖師慶尊王(淡水清水祖師)
大甲聖母賀千秋(大甲聖母宮),開山媽祖傳萬世(麥寮拱範宮) ,青山一脈震天下(全台青山王),文武大眾蓋無雙(新莊地藏庵)


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                                    下雪星空仍然寂靜  ︱田︱田︱︱田︱田︱
                                       愛你所以幸福     �朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅朅�
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▧ 有緣千里能相會﹏▨◈﹋無緣對面不相識 ◈

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