野孩子

照燒米漢堡	【做　 法】 1.雙手戴上手套，將熟白飯沾少許冷開水，整型成六個圓扁飯糰，備用。# U7 A3 _/ D: B# ^9 J/ E 2.薄片五花肉切小段、洋蔥切絲，拌勻成餡料備用。6 ?. H0 d9 _! d# |7 h: I 3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上，一起放入已預熱的烤箱中，用200℃上火加旋風功能，烤約6分鐘時取出作法1的圓扁飯糰備用，而作法2的餡料續烤約2分鐘後，淋入照燒醬汁再續烤約2分鐘至收汁，接著取出撒上白芝麻拌勻。 " G& y8 ], n7 X: a9 l 4.取兩個烤好的圓扁飯糰，中間夾入一片美生菜，及適量作法3的餡料，包裹組合成漢堡狀即可（重複此步驟至材料用畢）。
【材　 料】 熟白飯 240公克 冷開水 少許 薄片五花肉 100公克 洋蔥 1/2顆 照燒醬 3大匙 白芝麻 適量 美生菜 3片 / z# R/ e: N8 i9 v: L& k

& G' P, g: b9 n6 b

4 h5 w4 \! v4 j

[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣130134.6 s1 g- `: X4 o. U- A