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發表於 2008-7-7 08:30
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義大利
義大利 3 t+ t: Q+ k1 \9 i+ z. b4 Y" b0 j
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原是崎嶇又乾燥的山岩，經先人與險惡的大自然搏鬥，這片土地才不致沒入地中海中消失。五個小村排列在愛之路上，教人沿路驚嘆的山水美景，見證了大自然的奇蹟… 8 Q( I7 j4 @' R' q: B: R ]5 B
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到此一遊絕不可錯過美味海鮮喔, j6 J+ `; _- h- s/ }. i
去年夏天到義大利旅行， 意外發現一個位在義大利西北部地中海岸上，離佛羅倫斯約3小時車程的世外桃源──Parco Nazionale Delle Cinque Terre（辛克特雷國家公園）。
% \: {3 ^$ @) F1 ECinque Terre意為「五個小村莊」，這五個小村莊環海立在崎嶇的山崖上，景色優美，各具特色，彼此的距離, \ S' c0 Q: n
步行半小時至一個半小時不等，並有火車站聯繫，走累了可以搭5分鐘的火車往前村或後店。 ( x& D9 H, c# s- _
每個村莊抵達後，甚或沿路都有海灘可遊泳與衝浪，因此吸引了許多義大利當地人及外國遊客前來享受這片地中海樂園，或遊賞這個被列入世界遺產的天然奇蹟。
( q6 X% U1 ^4 F行程建議 5 C( F8 N3 b& S4 J$ O+ W. ~
6 s% X6 O# X# K6 y# K2 I行程的安排至少要兩天一夜，最好是三天兩夜，當然，要玩得深入，有歐美人士度假的感覺，一個禮拜都嫌少。
; v' h& u) y) A2 p- k/ F6 M時間有限的人，第一天可投宿裏歐馬吉奧，再遊曼拉羅勒（兩村之間僅15∼20分鐘的步行路程），遊遊泳，逛逛商店，吃吃海鮮大餐及義大利美味的gelato（冰淇淋），還有，別忘了拍拍美麗的夕照！ 0 }8 s4 C. {( i. m
第二天拜訪其餘三村，若想健行加上細逛村莊內部，又想享受海水的洗禮，早早出門是一定要的。 0 T9 i# l/ q7 F3 ?: j9 X! h
其中弗那劄是個美麗的小漁村，一定要進去逛逛，這裡肯定會殺掉你很多的底片！特別是爬上一個11世紀廢墟高塔，全村美景盡收眼底，能不迷醉？ 5 }' y( b) V0 f. h% {9 w+ {
至於最大村莊蒙特羅索，這裡的海灘絕不能錯過，尤其在你走完5∼6小時的愛之路，終於來到終點，當然要跳入海中，即使不會遊泳，也要泡泡海水，一路走來的辛苦疲累，頓覺值回票價！ ) ~* y# \" I- W5 \2 ?$ g. {" q
入園門票 ( U$ E7 x1 B. Z) J% D! K' f- L! T* X
辛克特雷是個國家公園，為了管理保護與永續發展，入園須購買門票（每個村莊的入口有人查票)。 ' f& P1 ]( x6 l: V& w7 v5 T
門票分為：24小時／3歐元（約台幣140元），另有含火車票的一天／5.4歐元（台幣255元）、三天／13歐元（台幣600元）、七天／20.6歐元（台幣970元）等三種門票。 0 e. C" T8 Y4 }, a
如何抵達
2 q0 N) f! u( W/ \1．從台灣搭乘新航、泰航或義大利航空等，飛抵米蘭或羅馬。
" e3 ~& @6 K0 d- |" x2．可先遊佛羅倫斯及比薩，再從比薩轉火車或公車至大城拉斯佩姬亞（La Spezia），由此搭數分鐘火車即可達裏歐馬吉奧，這裡是五小村由南往北的第一站。 ) t5 j" c! d k# a5 W' q( ~
3．也可以由北往南走，即從米蘭搭火車到大城熱內亞（Genova），再轉火車到蒙特羅索，這是由北往南的第一站，也是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。
/ ^8 h8 n5 X$ b j註：抵達辛克特雷國家公園最方便的方式是搭火車；不建議開車，因為車子是不準開進國家公園的。 7 `0 O9 m9 |0 i& u# P3 }
住宿資訊 1 b1 k9 G4 O% ?: @! T% @ b; H
1．青年旅館：我個人是住在曼拉羅勒的青年旅館，但其管理有如軍隊，規定一大堆，所以在此不推薦。裏歐馬吉奧也有青年旅館，離火車站很近。 $ A& J+ `* W; V# b" k) O* q
2．如果選擇住旅館、Villa、B&B，甚至想租一層公寓或一間房子，可以到網站www.5terre.com中的accommodation項下查詢。有一晚我和幾個紐西蘭朋友合租一層公寓，約120歐元（約台幣5,600元），空間與自主性都大 。 3 J3 Y0 d$ H/ n0 g x6 v
辛克特雷相關網站推薦：
5 d& j5 v: }& W9 B★www.parconazionale5terre.it2 y3 F1 [ k" G% `
★www.5terre.com
1 T. p# I: G; T★www.cinqueterre.it/en/index.asp
) d8 N: T e8 E# n$ n; Q) ]: _ 6 W K( J1 i1 `" ?* A7 O% Z+ B X
惡土建立家園 入列世界遺產0 k; g! }: @2 ]
打開辛克特雷國家公園的歷史，才會對雙足所踩的這片土地產生敬意與珍惜之情。
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! y' a' u" {0 w. l左：從窮山惡水中復育出優質的葡萄。# J- k5 d6 ^" n
右：原本貧脊山岩已改良成可用農地。
$ f, }# f! @6 Y; C這片崎嶇又乾燥的山岩，歷史超過千年，當地歷代先祖為了生存，胼手胝足、流血流汗地運用他們的智慧與技能，與險惡的大自然搏鬥，才不致使這片獨特的地理景觀，沒入地中海中消失，而打造出自己的家園，並將貧脊山岩改良成功，復育出優質葡萄的葡萄莊園奇蹟於焉誕生！ 辛克特雷如此壯觀的800萬平方公尺家園，在1999年被設立為國家公園，同時列為聯合國教科文組織保護的世界遺產。5 G/ w) V4 C9 T+ b7 y
五村什麼好玩 動靜海陸通樂4 ?/ o) z+ U. D4 R# `" X/ A0 y
在辛克特雷國家公園裡，有多達30條難易不等的步道等遊客來挑戰，其中最受歡迎且老少鹹宜的一條稱為「愛之路」（via dell' Amore），是本區旅遊的精華，詳述於後。 除了健行之外，來到這五個依山傍海的小村，豈有不享受戲水之樂的道理！在這片如藍寶石般清澈的海域，除了遊泳、浮潛、衝浪之外，也可乘坐遊艇，一一拜訪這五個美麗村莊。另外，坐馬車賞景也是一大享受，或者來點刺激的──騎馬或駕越野車追求野趣！ 至於所需的水上器具，在這裡都租借得到，並有專人提供協助或訓練。當然，穿梭於這五個大小不一的村莊中，品酒、購物之樂絕不亞於其他購物天堂。 第一站 d6 n) a' o6 F$ f* E; `
左：裏歐馬吉奧的夕陽極美，投宿在此感受最深。
& h' {, Y) y* Z' I右：從拉斯佩姬亞搭數分鐘火車，第一個歡迎你的小村是裏歐馬吉奧。$ k% U- l, z: g
! q: _+ Y* \3 h3 [+ b. n第二站
5 t2 Q5 y4 y- [& m! }3 {左：曼拉羅勒的小村風情動人，可好好逛逛吃吃或下水玩玩。5 m4 G, _. |, h5 a9 x
右：夕陽映照下的曼拉羅勒，房舍如童話般的夢幻。 8 Y4 L+ U- I+ o3 @- ^3 r
6 K/ I& q. L c: s" P第三站
0 B( M8 o8 T D! m4 o左：科尼哥利亞地形多變，遊客緊挨岩壁而行。
8 ]5 R! [* ~; p右：坐落在五村中間的科尼哥利亞，可前瞻與後顧其他小村。+ k! o- N9 B* ^' o/ H
! U- k! s" V& g' f% _& V: i1 k第四站
' | {# c. A) B1 t: _% C+ a! B f" Y左：弗那劄，繽紛小船成了漁村焦點。。
$ y/ t2 C# [8 V7 X6 h% `0 P. `右：可讓你殺掉許多底片的弗那劄是個美麗小漁村，遊泳、泛舟樂無窮。
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: M7 O* `9 P4 l2 b2 L8 G第五站% y- }* c* u5 @9 o
左：蒙特羅索，大部分人都已改搭火車。五個小村下火車後都有地下道引導進入。$ w6 `; b4 R8 Q( g- Q# n" n. E& a! t
右：蒙特羅索是五小村中最大的村莊，海灘也最為遼闊。( y9 H! Y8 W2 I7 L2 C' g
7 H: _' a( r- t愛之路 沿地中海飽覽美景3 A' z6 |4 r+ g7 J/ L9 C
愛之路（via dell' Amore）全長12公裏，將這五個小村莊連結起來，一路遊賞，驚喜叠來。 5 [) _' ?6 q& y6 {+ N! v/ I
從裏歐馬吉奧（Riomaggiore）至曼拉羅勒（Manarola）僅1公裏，平坦易走。曼拉羅勒到科尼哥利亞（Corniglia）約3公裏，地形戲劇多變，地中海湛藍海水拍岸，因此雕刻出難以數計的奇岩怪石，行走在蜿蜒的路徑上，海鷗相伴飛越上空，為旅程增添不少地中海風情！  走完愛之路，來到蒙特羅索的海灘絕不能錯過戲水之樂！從科尼哥利亞經弗那劄（Vernazza）到蒙特羅索（Monterosso）的8公裏路上，上下坡不斷，雖然美景依舊，葡萄園、檸檬樹或橄欖樹錯落其間，但健行的人數卻明顯少於前4公裏。大概許多人都放棄步行，改坐火車或搭遊艇吧。 因此，走上愛之路，不要被全長12公裏嚇到，偷懶是被允許的！ ' G9 i' U r$ s/ R: N( D8 i
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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