野孩子

章魚燒煎餅	【做　 法】 1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，備用。. c  |( h5 d+ n0 A" q9 U2 B6 a 2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。 , I0 n2 J8 w6 H 3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。0 M, U3 J# _- U. o' W: q$ [ 4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。
【材　 料】 章魚 100公克 高麗菜 100公克 紅蘿蔔絲 15公克 洋蔥絲 15公克 柴魚片 適量 麵糊：! j2 C8 a) p1 t3 i9 Y9 G  b: I7 W3 D 雞蛋 1顆 低筋麵粉 100公克 太白粉 15公克 水 160㏄ 【調 味 料】 鹽 1/4小匙 美奶滋 適量 黃芥末 適量 - S4 v& P- q* H1 c