眼部皮膚護理
眼部皮膚護理3 W' ~" D6 O% h( h, C4 K
爲什麽保護眼部皮膚很重要?) P% |7 k8 U, S
擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。/ M; m1 n( {% x6 z3 A A
& O) E$ F% c' Y5 R. {% t% c怎樣保護眼周皮膚？
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必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。! H5 N* _: I4 V; u6 ]' z$ W+ u# u
其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
) ]$ @: b. g3 q' e: @% ?6 \ 適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
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對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
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可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。. h, T6 Y; n3 s# Q _
. |- W0 F7 S5 s& V5 d) D2 e 雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
2 T5 I# p3 C' B" _6 R 眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。
z4 Y/ D! n4 G9 _ 小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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7 ?8 W# ]- }! ^6 m 預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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( c# [- _/ @6 S 預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。" _1 @, }, y3 q* J; G
" a0 u3 g5 P, C# V' U 防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。
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, B& h, Q) [9 Y* } 對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
& C+ [) S% b. C5 k* A1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
' X' a. e1 v! s5 n' |! F0 o1 g2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。1 y9 a+ h9 l e0 z" D# C" O% x2 |
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
) b- t% y6 }6 s4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
