眼部皮膚護理
眼部皮膚護理
1 w( R5 |9 C0 @爲什麽保護眼部皮膚很重要?
. |, `8 n. i4 S! P6 {$ q擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。" ]5 U( ^/ Q. b/ m' g8 A
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怎樣保護眼周皮膚？ / Q; n4 R: {, p' F) c
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必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
. b: K6 J: Y" w( g 其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
$ ^9 ^: ]( s+ O. h K' L$ ^" j" e; Y 適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。' \" N% F( P1 Z
+ z! I9 s' O6 ~; Y5 Z 對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
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! P2 J: e; l% M: f9 L1 z 可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。
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) p. o7 F9 k V) X1 S( m% ]7 H: P 雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
7 I2 ?( p$ k( J; Z+ ?- t6 _ 眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。$ V( `0 f$ z \6 T. P* s6 |
小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。7 e; N6 E! A2 }9 {
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預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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" [" Z& n$ Z1 w- ^2 H 預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。" X& o) c, B( ~* D& {- O
, T5 u0 B1 w& C, B, m; Z2 M. z4 k9 _ 防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。+ X" `( x+ L: [, p, [- r
( m8 T, y5 B9 C. s4 ?$ h 對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
7 k7 Q8 Q4 d5 W0 f5 Y6 ]* f2 M1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
) l+ V& T3 g& p. b# n" i/ A2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。6 |$ I6 v' v* z5 ^
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
5 `- A& A- ^9 z; I& i4 v; g4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
