眼部皮膚護理
眼部皮膚護理
1 E9 u: Q1 z) W: p4 q: g爲什麽保護眼部皮膚很重要?
- I8 n+ L3 g4 ?. k擁有一雙年輕、美麗和動人的眼睛是每個人都向往的。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因爲眼部的皮膚是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易産生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時要更加注意呵護自己的雙眼。 O( P/ n1 ]" _/ \( z' W5 b
, O# y, J+ q8 l, D( b# r. `怎樣保護眼周皮膚？
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必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及面部表情過於豐富等。
& k( C( G* P4 W9 Z; @6 t 其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。/ H' J0 {9 c. I4 {$ P
適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。) B2 F9 M1 x/ @, Y
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對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
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* ~& n- j7 W4 }0 q" q+ v 可以用胡蘿蔔汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。$ m B+ A" M' A* J! J/ J0 Q3 @( j G
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雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片塗敷或粘敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。) k: z. r3 }: v' j
眼睛的護理關鍵是要持之以?琚C只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人滿意的效果。
- }- W1 H' D# I- Y P 小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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2 j- {* q; W6 C, U v 預防眼部浮腫、防止黑眼圈産生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的産生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
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預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因爲鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。! }) H# k( d! p! P" v% Y6 R
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防止黑眼圈産生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈産生。0 \+ V5 t; v6 C9 X# d; g9 n/ H
/ d: a0 P8 D* n6 a, L& L3 F4 w 對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
: j4 {4 y; L/ I6 x- L1、注意外出時擦適當的眼部保養品。4 {# {; k9 A: @" S) Y9 K
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。2 y, c5 V/ B G% W- L; [- n' M
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。. {1 C9 O6 x4 T/ ?' n+ D2 O
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
