健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題
健康的晴雨計—有關月經、分泌物的常識問題 , h4 D$ ]# D% R7 ^$ [% {/ h! U# t- |
) w1 Z- G( z: K4 d* }
Ｑ：月經血到底是如何形成的？, }$ f7 N) W% T6 s* | x
1.普通的血液和相同的東西* ?. H! J- v: j+ W
2.剝落的子宮內膜和血液
4 b9 y4 x# [$ H, { O, j/ O9 Q7 q 3.分泌物和血液* W1 p. J3 N5 T6 x8 t* v
2 Y( T3 E* e" _3 F) _% w# _- lＡ：月經的血看起來和手、腳受傷時流出來的血液似乎是相同的，然而其內容並不一樣
$ s, {; t0 t1 H4 E8 x, f C 。子宮的內側被稱為子宮內膜的粘膜所覆蓋著，它會週期性地增殖，並製造出一個' v7 k' r% \% f& ?
懷孕時受精卵容易著床的環境。當沒有懷孕時增殖的子宮內膜就不需要了，於是從
! e _, U6 y4 x* a 子宮內側剝落經由陰道排出體外。也就是說，月經血是剝落的子宮內膜和剝落時產1 P. ]' t) B$ I4 t! h/ G; k @. E
生的血液混合的東西，如果仔細觀察月經血會發現其中含有極小的塊狀物，這就是; D; j! y2 }! q; |: z* X
子宮內膜。當罹患子宮腺肌症及子宮頸腫瘤時，子宮會較為肥大，出血量也有可能
3 U3 M( N8 l( ?& n2 Q 較多。6 ]0 j/ v; L" |
3 t. A- ~! I; u) T
正確解答：23 s. C9 P& s% W/ ]5 s R* a, ~
+ Z" z' Y1 {' L0 S* Q5 e* n
9 G) l* v! j! `6 w% EＱ：控制月經的是什麼？
; m$ a4 N4 y" j+ l* K; h2 J! Q 1.子宮1 `+ }' B ~ d3 M
2.卵巢
3 u! b. S) U. o" n5 ]7 p7 V 3.腦
9 R! P P+ O$ S6 z0 v# [: s b/ B" h/ |- } w1 m, B, L
Ａ：月經並不是只在子宮內引起的現象而已，而是由腦部被稱為下視丘的部位所控制的, R- d' I0 I& D" u6 |
。從下視丘接受指令後的卵巢，會分泌出引發月經的荷爾蒙而造成月經，而腦部的: L! j0 a M$ O+ @1 f. Y8 |
下視丘容易受到精神方面或肉體方面的影響，只要遇到像失戀或人際關係間的麻煩5 ^1 v/ d. |3 ~: S
等問題，都有可能會使月經的節奏隨之崩潰。例如：碰到親人過世或離婚等這些精( j' a9 x4 r$ Y$ O
神方面相當大的打擊時，會有好幾個月的月經停止的現象，或者過度的減肥使得月, K6 T5 Y: v: L0 W0 N1 @: B
經停止等，這些都是下視丘受到打擊的緣故。為了保持規則的月經節奏，心理方面5 a" k5 q9 F6 Z
的健康也是相當重要的。- z! R1 T! T2 w, l- p
1 d) l) L8 p v$ W% {3 c# p
正確解答：3
3 k' d4 i2 F. J8 l% ]& U$ n& |3 i2 h9 C2 Z1 i' E
! V6 o0 ?3 i6 p) T3 W
Ｑ：月經的週期是如何計算的呢？
9 l2 T% S% A; H0 O5 g 1.從月經的第一天到下一次月經的前一天* ^. \! Y) ~+ A5 Y$ c! I
2.月經的最後一天到下一次月經的前一天! j/ n2 c% E4 o* j+ _
3.從月經的最後一天到下一次月經的最後一天8 n4 K7 X# [4 @
& n* @% s% A* u9 ]3 j! J; [
Ａ：從月經的第一天開始到下一次月經的前一天為止，如果是28天就是28天週期、如果* N# J4 t: z# U) r
是30天就是30天週期的算法。正常的月經週期為25∼38天、月經的持續天數為5∼7
e9 ^. |' I/ ]" E' d. t, d 天。月經會因為某種原因提早或遲緩，如果是一次的節奏紊亂並不需要擔心，不過; `. P: d3 _6 L( k
當月經來潮時間變得相當長或相當短時，就有月經不順的可能性了。+ ]. W1 `) M- K/ p% P
, N/ F% W3 X& `7 f* t 正確解答：1
4 d# v2 u' w# |0 {7 \0 L$ }$ k4 d0 e7 f. x
2 K7 l# C/ D/ _* e3 B" R9 r
Ｑ：正常的分泌物有味道嗎？
% m6 A6 I$ h; N4 f: A7 f' k5 N 1.無味
+ h* _8 j* z4 D; ?8 Q; w 2.會有一種不知是什麼東西腐爛的味道
; w+ O3 l' m$ t3 {1 D 3.有一股酸甜的味道
. T5 E+ l; I( Q) A f1 U# y' c9 i
; H9 G8 O/ D! t1 |( cＡ：正常的分泌物是酸性的，因此會有一股酸甜的味道。陰道相當接近肛門而且大腸菌* @5 d- w$ K: f1 Q% `
或其他細菌極易進入，當分泌物分泌出來並保持陰道內部的酸性，是為了防止雜菌
* H" ]' s0 O- ^ 的繁殖及保護陰道深處的子宮、輸卵管、卵巢等這些有關生殖的重要器官。如果呈
3 b' b$ V$ y9 h, D7 n 現腐爛的臭味與平常不一樣的味道時，就有可能罹患了性行為感染症或子宮頸癌等% |! Q" B2 `' s3 X* X& p: B7 }9 j
疾病，請立刻到婦科求診。另外也有可能是衛生棉條忘記取出所造成的異味，請多: J% l/ y4 Y3 H6 E u
加注意。
* W/ y' v" f) P" A3 ~8 ]$ a
6 S# j( {6 t! p 正確解答：36 r& a4 L$ M* ]3 k& m9 ]
" P3 [8 i- K2 ^; s
) J9 U3 i7 q1 W1 ]& g4 n5 }% fＱ：正常的分泌物的狀態為何？' o% c5 _! O8 c, h( o# W0 _
1.透明且清清爽爽的
2 z. k) {' o7 D! S& [ 2.濃稠狀且以指頭觸摸會連成絲狀
0 Y: l% \4 ~& }, ^ 3.白色且像殘渣般的散落
3 ?3 ~$ @" K0 |3 t- W; }7 {6 b3 E {7 s$ d4 L5 S! s
Ａ：妳是不是已經注意到分泌物並不是經常都相同呢？分泌物通常是透明且清清爽爽的$ @( C3 d/ U6 `# Q
，沾到內褲時會呈現黃白色，分泌的量大約是稍稍沾到內褲的程度。不過到了排卵6 S& `7 J0 C+ {$ p) Z+ i
期會有呈現濃稠狀且用手指頭夾住會成絲狀的分泌物大量排出，這是為了讓精子較
) {7 L# T3 ~) V7 y 容易通過容易受孕的排卵期的一種自然現象。不過，呈現白色且像殘渣般的狀態、; T% d& W7 L- `( j+ n" b
或呈現黃綠色且會起泡的狀況時，就有罹患性行為感染症的疑慮。此外，茶褐色的. a3 m u3 R* y# X
分泌物有可能是子宮頸息肉、子宮頸癌等原因，造成性器官內出血的現象，請立即" g9 I2 e3 F5 L6 i0 M
到婦科醫院求診。
3 f6 U0 W; ~% b, r k+ a# E. { [
3 w3 F1 ~5 k+ S; d# v- j 正確解答：1和2
: \, r1 G" J9 X1 J" l. l) Z7 K1 O) ]: w& _, r# U8 f
0 K1 H' C1 F9 m8 R6 ]; D
Ｑ：分泌物的對策何者是正確的？
, o9 ~+ p1 \. W4 ]/ F) x1 F! b 1.一天使用一片分泌物用的墊片; g7 `1 T8 m3 o- A$ I8 _- H4 T
2.洗澡時用肥皂將陰道內用心地清洗乾淨. B" |) S7 O0 `$ c# ?
3.穿著天然質料（絲、棉）的舒適底褲
: |7 m* _7 Z! ]8 D3 p. Q2 }/ ?' @0 J/ r
Ａ：分泌物的對策以適度的清潔為目標，不乾淨時會有容易罹患感染症、陰道炎、外陰0 ?5 I0 G! D0 V; i/ l
炎的危險性，相反的過於乾淨也會產生問題。當分泌物沾上底褲時確實會讓人心情
' U: u( p3 J0 C, H( u 不愉快，但是分泌物有防止細菌侵入陰道內部的重要功能，如果使用肥皂將陰道內
# [ Z6 [- D& @3 ^* g* T! Q. { 部清洗乾淨的話，會讓好不容易產生的自淨作用減退。另外，將衛生護墊一直放著
' ^" f( g9 U8 H 也是不行的，絕對不能有「因為每天都需要，乾脆節省一點，一天一片就夠了」的
! I0 ?9 ?4 O: I7 t; G O 吝嗇心理。因為不管是多麼新型的墊片，透氣性一定都比天然質料的底褲要來得差% f* c2 E: M5 @, k
，所以如果要使用，只須在分泌物的量較多時使用，一天當中在吃過飯及洗澡後最
5 p/ H% G. o+ [ 少要使用4片。' D' ]! U3 b5 D& Q3 l" ^% }
1 r3 g1 }: [. h6 `' Y
正確解答：3% y) J+ z* f$ o5 `8 r% w; X
9 [4 H4 o( L6 L0 o. P
' M4 w7 Q4 a. a" ]總和評價（答對了幾題？）8 c! b4 p: _* d
5∼6題：妳是一位對自己的身體有很好的觀察並擁
' Y% B. b* |) v 有充分知識的成年女性。1 G! d& x) p$ q3 u
3∼4題：模糊的記憶和判斷錯誤的地方是不是相當
7 y& q- Y1 Q( E- S$ _/ W 多呢？對於含糊的知識再做一次檢查。7 z! L+ S) K2 I) @/ I8 Z/ M) N+ Y
1∼2題：太遺憾了！對於自己的身體請再多付出一; D' X$ y7 l4 {! V+ o3 |: H3 ~
點關心多多學習吧！
: Y/ ^% W) {3 x2 w8 O; q/ T4 J; `4 F G" X8 Y" u x
本文由【健康Plus雜誌】提供
