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發表於 2008-6-25 11:11
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蘿蔔炆牛腩
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| 材料 | 份量 | 半腩 | 斤半 | 蘿蔔 | 一斤 | 八角 | 兩粒 | 柱侯醬 | 兩湯匙 | 蒜茸 | 一湯匙 | 薑茸 | 一湯匙 | : m0 c4 l2 z8 U0 M& K7 \
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做法1. 蘿 蔔 洗 淨 削 皮 , 切 大 塊 。
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& K$ [- q( x) d; y2 J$ V# a2 y2. 牛 腩 原 塊 飛 水 十 分 鐘 左 右 , 取 出 切 大 件 拌 以 老 抽 一 湯 匙 、 酒 一 湯 匙 及 麻 油 一 茶 匙 。 ( `9 K6 a; ~5 s% c7 s
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3. 燒 熱 油 , 牛 腩 下 鑊 , 加 入 蒜 茸 、 薑 茸 各 一 湯 匙 及 柱 侯 醬 兩 湯 匙 同 炒 。
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4. 改 用 中 慢 火 炆 , 放 入 八 角 及 水 ( 水 深 至 覆 蓋 牛 腩 麵 ) , 炆 兩 小 時 至 牛 腩 酥 爛 。 ! x/ M9 Q: L3 F: w
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5. 當 牛 腩 煮 熟 後 , 加 入 蘿 蔔 同 煮 十 分 鐘 , 拌 入 調 味 料 , 即 成 。
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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