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發表於 2008-6-25 10:51
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麻辣羊肉爐
 | 材 料 羊 肉 連 皮 帶 骨 1 斤
1 t% E) a; b9 U, W1 D5 {1 ]蒜 頭 1 0 顆
0 i1 x Q0 E# r- ?薑 片 少 許
* L9 p& {6 v) s) F, I$ d葸 段 少 許 . I ]; W& q0 g( a: ?4 f
水 1 6 杯
4 \7 {0 W+ a5 l: K0 c1 o' E |
調 味 料 辣 油 2 大 匙 2 y5 h( q, y, \+ R4 N
冰 糖 1 小 匙
9 X/ l/ B, D# A9 c' O: V酒 2 杯
6 e! @/ Z; T; Z! |4 H w8 u. c鹽 少 許 : q% C- t+ b$ j5 f
, R, B. A$ }7 b: }8 [; x+ _+ j羊 肉 爐 中 藥 材 當 歸 3 錢
" z) b e* ^! c# g1 M% s八 角 2 粒 4 E! |% K+ m* A4 ]* z
熟 地 黃 2 錢 " h5 W5 }* W! X) k) p9 Y" }! r
|
# a& O8 f5 A3 {* o: r炙 黃 耆 3 錢
6 z" X2 v- _* O k; v" C" Y0 Q甘 草 1 錢
- P$ H: N: h0 ]草 果 2 粒 0 o6 c1 X2 v4 W, Y
枸 杞 5 錢 7 B5 t- `+ \' G5 x C
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: f9 U( \1 N; w# B: n4 H4 q做法 - 將 羊 肉 連 同 薑 片 放 入 滾 水 中 川 燙 , 洗 淨 再 煮 3 0 分 鐘 。
- 將 中 藥 材 與 1 6 杯 水 煎 煮 至 餘 1 0 杯 份 量 湯 汁 , 藥 渣 取 出 備 用 。
- 把 燉 過 的 羊 肉 放 入 熬 好 的 湯 汁 , 加 入 其 他 材 料 及 調 味 料 , 繼 續 煮 約 3 0 分 鐘 , 就 是 羊 肉 爐 湯 底 。
- 隨 個 人 口 味 , 放 大 白 菜 或 泠 凍 豆 腐 及 其 他 表 菜 、 冬 粉 等 火 鍋 材 料 。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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