
脆皮魚派
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【材 料】
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9 P1 B2 z. |3 G8 n白肉海魚 1片
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胡椒 少許
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鹽 少許
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) I+ K7 N3 O' U( b6 a麵粉 少許
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披薩麵糰 150g
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4 n0 R" z+ S# X, i9 r) c0 b7 Y紅蕃茄 1/2顆
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; C# I j: U3 [; v) y9 o碎香菜 1湯匙
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起司絲 2湯匙
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0 W" D/ ?3 U( V【做 法】
. X3 ~$ R( M$ }$ j& x4 _. o1.將白肉海魚撒上少許胡椒、鹽,再沾裹少許麵粉魚肉。
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2.平底鍋倒入少許沙拉油加熱,將作法1的魚肉嫩煎至表面淺黃色備用。
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. @& x% H4 T' E3.將披薩麵糰桿成薄片狀,擺上切片的紅蕃茄,撒上碎香菜,再放上作法2煎好的魚肉,最後撒上起司絲。
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4.將作法3的麵糰皮包裹成型,放進已預熱至180℃的烤箱烤14分鐘即可。