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發表於 2008-6-23 03:57
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女性必知的十項生理常識
女性必知的十項生理常識9 @+ v+ _; D! M1 p$ y
出處:健康網7 O" } o! ?3 d! Y b2 S2 N
黴菌感染猶如“婦科感冒”，世界上75%的女性會遭到黴菌侵襲。黴菌感染容易反複發作，可達一年4次的複發頻率。孕婦、糖尿病患者更是黴菌感染高發人群。孕婦黴菌感染還會影響到腹中的寶寶。如何遠離黴菌，做個健康的完美女人？看看以下10條健康小貼士吧！ T1 L+ e3 Y% \% I' p
1、單獨清洗内褲: e) F. _* f7 H+ k" o6 ]
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，内衣褲一定要單獨洗哦。9 B4 a3 H- z {( I5 ?
2、放棄濫用抗生素
0 i1 ^: M- b N% I- K3 n$ a 咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
" Y& @4 N9 U; { U0 A0 G, H) E 3、切忌過度清潔
( z8 H6 t9 z$ n p" r$ z& K4 Q- E 頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮濕酸性環境。弱堿配方的婦科潔護産品更适合日常的清潔保養。. e: @# x" a0 x1 Y: q) k
4、重視懷孕時的護養0 i) F1 a0 D6 f
妊娠時性激素水平、陰道内糖原和酸度都會增高，容易受黴菌侵襲。對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案。
' `2 X. L% g% R2 ^ k& x# d 5、警惕洗衣機
7 s- e% ~- g4 Y: i* m 幾乎每個洗衣桶内都暗藏黴菌！而且洗衣機用得越勤，黴菌越多！不過不用擔心，對付洗衣機裏的黴菌有一個百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦！& s. V3 ]# S2 G# g. \7 p j
6、注意公共場所衛生6 L# R/ y3 T+ E3 ]9 R
公共場合可能隐藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用适宜的個人清潔護理産品。$ W) y5 P- ?! J! V" g+ Y/ u! u- \! c
7、正确避孕2 ]& W B/ A' ^9 }7 x
避孕藥中的雌激素有促進黴菌侵襲的作用。如果反複發生黴菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕。; H; o; w P. w V) @- ^
8、伴侶同治
3 u9 x4 `) X' C r9 i7 i 如果你感染了黴菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會有預期的療效。2 O" i1 \2 ]$ n! ~0 D5 _" i8 m
9、穿着全棉内褲) C! m8 w6 ^5 x8 t) v+ _% u
緊身化纖内褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是黴菌拍手稱快的“居住”環境！還是選用棉質的内褲吧！( j o; w4 U" J" _( q+ Q- E
10、控制血糖，堿性産品清洗外陰* o" b3 T8 k. H. @- V0 p2 b
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高，易于被黴菌侵害。所以，在控制血糖的同時，還要注意清洗外陰，選用pH值弱堿性産品。
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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