心肌梗塞急救法
心肌梗塞急救法+ L! m/ A+ {9 v& ?' Y
搶救黃金三十秒
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/ P8 x! N, t; u7 N% [$ t心肌梗塞就是心臟缺氧，心臟缺氧導緻血液凝固，血液無法將氧氣輸送至腦部，就會造成腦死。搶救的黃金時間只有三十秒。
0 Y7 h& d# K) j: {• 心肌梗塞發生前一兩個月通常都有胸悶現象，時好時壞，病發的一、兩天會特別累、感覺很悶。這時候就要特別注意。
7 u% \/ O& E6 ?+ S& f4 Q% u• 患者不分老少，請務必讓您身邊的人學會以下搶救的方法。- i1 s0 @ C" u4 i; t* j1 L
第一步8 _9 D+ y6 h3 d; Q7 d3 O3 |; L' V5 v
• 持續呼叫他的名字，讓患者保持清醒，絕對別讓他睡著。
# _8 u2 l6 d {8 o0 _& f$ h• 身上最好準備一小瓶沉香油。沉香油是急救之王。心臟名藥「救心」即是沉香所提煉。首先，將沉香油滴幾滴到患者的舌頭上。
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* A, g: o4 }$ x! U( c8 U3 m9 c第二步 r* g: ] e9 |+ g4 n
用手指壓人中，壓到患者眉頭皺起來。2 E2 J2 a0 i0 s: M2 y
2 C+ z, ~3 N" o第三步
0 I6 Q4 q) n |- p# d3 a握空拳，反覆滾壓膻中到華蓋這個區域，刺激心臟肌肉。
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第四步" |' W9 s8 N. G/ c
• 以右手握空拳，左手疊合其上，用身體的力量從右到左滾壓胸腔，壓、滾時，提醒患者吸氣；手放開時吐氣。
: o/ n. R$ |( o C8 @- {3 t( m3 f• 直到患者兩肩會動，臉色轉好。! N; P6 i0 V2 |' L0 m' e1 m
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珍重生命，請大家告訴大家' P! j- ?7 D# l; @' a2 @/ o% w, m
如果您發病時身邊無人可幫忙，請您：! w- N# p9 Y- K! g
一、用力咳嗽；
' r1 z o* m3 m二、用力搥胸；, a* L& ?3 |+ A, H. c5 Y2 o! E0 J3 C
三、趴在地上，滾動胸腔。
( O: A( R" t% Y# t資料提供：中華氣機導引文化研究會 1 W. `' E, ?# U
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冬季如何防止心肌梗塞?
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( G1 _ s# c$ \& r2 L: [高血壓心臟病患應隨身帶硝化甘油含片。心肌梗塞是台灣冬季最可怕的殺手，且近年來患者又有增加的趨勢，而根據一項臨床的資料統計顯示，台灣地區每年約有3,000人因心肌梗塞而喪命，因此在冬天容易發病的季節，醫師建議患者最好隨身攜帶硝化甘油舌下含片，以保障生命的安全。
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9 b, d) Q( V- S# t" ?據高市阮綜合醫院指出，國人罹患心肌梗塞比率逐年增高，主要的原因是飲食習慣西化，再加上抽菸的年齡層降低，生活壓力也加大，使得心臟冠狀動脈硬化的發生率逐年上升，一旦血管阻塞便會引起急性心肌梗塞。這當中又以高血壓、糖尿病及高膽固醇等老病號是為心肌梗塞的高危險群。! A" t# W5 F2 M, Z
" f+ \2 E( _: w7 C; \6 X+ z: n4 H心肌梗塞的發作症狀包括胸前劇痛、有壓迫和窒息的感覺持續半小時以上，病人常因心臟衰竭和嚴重的心律不整等併發症死亡。根據阮綜合醫院的臨床統計顯示，僅僅在院內因罹患心肌梗塞的死亡率就高達10%到15%而來不及送醫就嚥下最後一口氣的更是不計其數。
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1 F: Y m9 I2 N w# M+ _# Y而冬季所以容易導緻心肌梗塞，主要的原因是氣溫偏低，使得心臟血管血液循環較差，再加上飲食口味又比較鹹，血壓容易升高，就容易導緻心肌梗塞。患者如果能隨身攜帶硝化甘油舌下含片，一有胸痛時馬上服用，往往能在千鈞一髮中挽回一條寶貴的生命，並有餘裕在發作的6個小時內送醫診治。$ Y6 e! x& c4 D
% {: H$ N3 f3 |因心肌梗塞並非一日造成，因此有不少患者並不知道自己患有這種疾病，如果平時有不明顯胸痛的毛病，最好能到醫院做心電圖檢查，如果發現冠狀動脈有硬化的現象，平日就要避開豬油、牛油等脂肪豐富的食物，儘量不要抽菸，平日多做運動，有高血壓和糖尿病的老病號則必需按時服藥，至於肥胖者更應設法減輕體重。
