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日式咖哩吉列豬扒

日式咖哩吉列豬扒

材料:
2 u. J- Y* I. f7 Y2 f/ d0 W: F 
$ Z1 M( o8 d0 s, f/ `9 L  去骨豬扒2件
! z, h% {( a8 b咖哩磚2粒 $ p/ p( w3 e- b* Q- D
紅蘿蔔半個
& s1 e, o$ p- m2 B+ s6 L; h" \薯仔半個 8 v4 c# B/ `3 p5 W+ r
雞蛋2隻(把蛋黃蛋白分開)
5 a- B8 T% x8 j# E  S$ V- s! ]麵麭糠適量0 ]* A8 ~1 A3 C2 x% e9 n
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咖哩汁製法:
3 J. f8 w" j4 p! M( S+ d 
  w) f  W3 I$ o" ?" D6 I1 c+ G9 n. T/ Y  紅蘿蔔和薯仔削皮切小丁粒,下油鑊炒熟加清水一杯,水滾放入咖哩磚熄火,密蓋焗5分鐘.再開慢火拌勻煮至汁液濃郁備用.8 o" ~/ j7 x+ ?: R3 S# l
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% g/ Q0 l, u: s5 U% O* O+ [
( E  I' F  \7 b9 X# M) ^製法:
+ M; Z$ C; p! m2 B( u; o( A 
& D1 K. m  V+ q7 _( P# M+ d  豬扒用肉槌槌鬆肉質,下半茶匙鹽、一茶匙糖、一茶匙生抽、一隻蛋白和一茶匙黑胡椒粉用手掐勻醃2小時.蛋黃2隻加一茶匙清水拌勻,豬扒先撲上一層薄薄的生粉,再沾滿蛋黃漿,用乾淨的大碟放上麵麭糠,用手把豬扒沾滿麵麭糠(用手背輕輕壓實麵麭糠).燒熱炸鍋炸豬扒至兩面金黃色.淋上咖哩汁即可食用.可伴飯或意粉.
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8 h  ^7 Q* p' Q. Z/ S0 [* N' v/ Y4 D- }

$ y+ N* b1 D, r提示:
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9 |. M- n1 v  Z# F炸豬扒先以大火下豬扒,炸至兩面微黃再轉中火炸熟,並不可隨意翻動豬扒,否則豬扒會失去過多水份,太乾不好吃.# i! w6 t* B+ O: P
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  C- w" q2 p' O+ ~- ]1 P) X! S咖哩磚有辛口、中辣、甘口三種口味,可隨意選擇., ]. c! ]/ k# S+ A. Q2 b/ L1 r( O
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3 _# z" R8 _" ^1 L( o除咖哩汁外,亦可用日式豬扒汁(tonkatsu so-su)醮汁伴食.

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