日式咖哩吉列豬扒
材料:( {. d1 c8 L P: N5 p
2 M9 ~7 m+ C; O) b 去骨豬扒2件 & v% c# r+ h$ J6 e5 g- U9 X; w
咖哩磚2粒 " c" g' a/ M% r \- y7 ?$ }
紅蘿蔔半個
# H+ H, w) T8 }5 y) h薯仔半個 3 k' k- D7 V. c0 }- U1 O
雞蛋2隻(把蛋黃蛋白分開) 2 E! m" v. ^/ U( }& q
麵麭糠適量
4 Y' Q, c; c- w# k/ m0 w2 @, k% K- Q7 T8 t
7 \1 m% j/ ?! a) y
咖哩汁製法:$ M9 x, I7 i. @- l) F% \, ~. Q
2 B+ N0 c8 D% l6 k4 @$ k2 J8 R
紅蘿蔔和薯仔削皮切小丁粒,下油鑊炒熟加清水一杯,水滾放入咖哩磚熄火,密蓋焗5分鐘.再開慢火拌勻煮至汁液濃郁備用.
# c- D& W% C a: L; q$ a5 g! s I3 a6 M# V3 l3 l/ s7 J
B+ Q' G. K0 L% b7 b& S9 s J# _$ {2 s) y$ U5 X
製法:
6 ^* H8 m( D8 \& y- T4 I# g + z' X `# u& N' ` q
豬扒用肉槌槌鬆肉質,下半茶匙鹽、一茶匙糖、一茶匙生抽、一隻蛋白和一茶匙黑胡椒粉用手掐勻醃2小時.蛋黃2隻加一茶匙清水拌勻,豬扒先撲上一層薄薄的生粉,再沾滿蛋黃漿,用乾淨的大碟放上麵麭糠,用手把豬扒沾滿麵麭糠(用手背輕輕壓實麵麭糠).燒熱炸鍋炸豬扒至兩面金黃色.淋上咖哩汁即可食用.可伴飯或意粉.
% U! u# J, v5 w7 b/ J8 e' K5 S# C$ S* A1 Z3 a
. `. O: @- A( t
9 Y: }6 s5 P; z0 n7 P/ ]提示:
( u4 T/ F0 p1 W3 p6 q1 v1 X [+ t$ K 9 y# I! [$ b- S
9 ^( G; J g3 _+ u5 Q$ r8 _# x
炸豬扒先以大火下豬扒,炸至兩面微黃再轉中火炸熟,並不可隨意翻動豬扒,否則豬扒會失去過多水份,太乾不好吃.! Q* @0 Y! I' H
7 l4 C; R: B3 H1 m8 q; `' z
$ E6 }, I x" f3 f( G
咖哩磚有辛口、中辣、甘口三種口味,可隨意選擇.
" H* g9 A; B9 Y. [1 J+ a4 A5 H6 k5 `, I$ j$ r, D! o0 U, [- G+ Z4 K; P
' ?9 ^0 O! f3 [& R9 x: O除咖哩汁外,亦可用日式豬扒汁(tonkatsu so-su)醮汁伴食.