冷傲狂風

材料
9 o( v) L4 {2 P& C麵包 ... 4個(長條型) . ^$ B0 G% V" y; P
蘋果 ... 1/2個 $ {6 ^! w0 I" f3 J
水蜜桃 ... 1片 2 v8 B1 J2 r- T" Q* N, W
蜜世界瓜 ... 1片(或綠香瓜、奇異果) 7 E. T8 {8 m) e. c8 Z# l4 u2 {3 z
通心粉 ... 4匙(不加亦可)
7 g2 c& }' z9 i+ E3 E* J: P! O葡萄乾 ... 少許( P/ }; e. ~( ~6 K' j
: R6 {& y+ x, s$ t: v8 f
調味料9 f% c; f% z5 \4 u, x9 k
沙拉醬 ... 100公克
8 H) `( T0 V" L+ l2 Q- c% x% J4 B: w. b2 z6 R
作法+ h8 a: S0 W6 J2 T
通心粉先用開水煮軟、瀝乾備用。; P! f& V% {4 T5 G
蘋果、水蜜桃、蜜世界均切成 1公分見方、0.5公分厚的薄片，與通心粉、沙拉醬拌勻，包入長條型麵包。
3 z: V* c$ e! `5 a在水果沙拉上撒下 少許葡萄乾即可。& |% R- W9 Y9 l

4 }& o5 e, M9 B5 W& `: {9 C備註
! b6 c& _; g: h6 L水果沙拉不宜久放，故一次不要做太多。多切出來的水果，可以打成果汁和沙拉堡一塊吃。