冷傲狂風

材料
- D0 v$ y0 r6 t6 D* u9 X6 h黃豆芽．．．．．．．．．３００公克
. U4 L0 c$ E3 N( p- Z去油高湯．．．．．．．．５杯 - ^  |+ N+ {  ~! j1 c9 H; e+ _
調味料 # H& d3 O# B8 M$ B
味精．．．．．．．．．．１茶匙
+ I; S2 u. C9 s: `! \& f鹽．．．．．．．．．．．２茶匙 9 K: M" U# U- ~
  
8 x, Y9 b5 @& X+ N" F: U作法
" w- \4 K: \. C$ i1 D１．將黃豆芽洗淨傋用。( ?% `( P/ O) F: n. s  H7 k$ {
２．去油高湯煮沸後，放入黃豆芽煮熟，加入調味料即可。 ' p  R. b- O& W. T/ L/ u4 l

  T2 j& f7 T" f' J* u營養成份分析(六人份)
: |7 k& Z  s- D- }& A, h2 @8 A熱量(大卡)．．．．．．．．．．２５．２
" x4 t% {! H+ S蛋白質(公克)．．．．．．．．．３．８
% z7 W( X; }* ?* n* p, }/ W0 K脂肪(公克)．．．．．．．．．．０
" G0 k( |' {' v' `醣類(公克)．．．．．．．．．．２．５8 ~7 J. n( N- W
膳食纖維(公克)．．．．．．．．１．５, [) q7 }; u. W9 b) {4 l
鈉(毫克)．．．．．．．．．．．７６６．８