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灰煩剛煮
我還是單身貴族
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歹囝仔
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發表於 2008-6-14 12:41
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暈車、暈船及暈機之解決方法
暈車、暈船及暈機之解決方法
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% N1 p$ U) r+ i3 @$ n5 z: G R1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機
6 q+ d+ {' S9 @& O7 o1 R) X1 U7 m- H3 Y1 {2 x
2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味 . n- w I _% f$ U) B0 o
9 `1 N$ T% `- v; c! t$ ~5 V4 `2 B3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸 + n" I% B9 v4 M0 V- a7 ^" f7 j
2 \2 P1 ]$ A( Z2 d' }: N" U, v4.避免飲食過量 ! x0 p: `- T. ]. A' e7 w
- i1 p# G5 J. N: n9 V/ Q' E
5.保持空氣清新 & k/ _* `: l8 W; h
& J' m, B5 X- G: j& ~. E6.避免飲酒過度 $ p3 o" }/ ?4 H* G& [# L
/ Z. u9 W$ m) T% Y8 z6 I& x; f% M7.睡眠充足 : m# b' L3 w, P. ?; I6 P
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8.盡量固定頭部 * T: e) L% t; h2 B/ f w5 x& w
* L0 Q% d: Z; r Z ~: F5 }; M
9.坐在前座
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2 D9 R# A4 f% D! x10.勿在顛簸的車上或船上嬝?
3 w" {4 r' G6 Y: p( O
: z* g- A7 i& z5 E [7 ~3 E11.到通風的地方透氣,例如甲板 - b2 ^ y o$ k" T- X
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12.注視固定物體,有助平衡感覺系統 " x0 ~) w0 a0 {" J( g, h
, ?# ~, L! ?4 z" x& |
13.服用暈機藥
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14.食用薑粉膠囊
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: ^4 k) {5 G+ d$ d) n" |' o15.吃點橄欖或檸檬 % d) q4 a; q+ F( n
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16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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- s" d. r$ ^- K% F- b& ?" H17.喝些可樂或其他碳酸飲料 & x, u8 W# W4 d0 f
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