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暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法

暈車、暈船及暈機之解決方法
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1.轉移注意力,不要一直覺得會暈車、暈船或暈機 6 R( M2 v4 `) ~" U$ b5 O1 L, w

% i3 t0 }! D2 g! a2 A+ a/ ?, q4 i$ ^2.避免臭味,特別是引擎汽油味、煙味、魚腥味 & X, k+ {- L# w5 D, A, u
( h6 u' a6 m' v
3.禁止吸煙,不管是不是吸煙者,都應遠離香菸
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4.避免飲食過量 + Y( B# t  M. [1 _8 M8 S

, M$ ]5 L$ H& H8 G6 i8 v5.保持空氣清新 6 b8 N7 N% P* @1 s+ o! @3 S& D$ l5 I

3 Y( v9 i) r1 T6.避免飲酒過度
4 K: {& W# t1 {% J6 r/ d" r
, ~) q0 w$ w9 F7 G( t7 H" Z7.睡眠充足
3 K- j* l! g& l* m# G( t' p& d( B+ V( J: ^3 H* L* c
8.盡量固定頭部 ( [. L# r% Z) S! p" Z0 E
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9.坐在前座
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10.勿在顛簸的車上或船上嬝?. ?3 u' L/ K$ n, U! \4 H
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11.到通風的地方透氣,例如甲板 / q6 \8 [+ S- R

& `! D3 @- C; F/ {$ g/ A12.注視固定物體,有助平衡感覺系統 + R6 X; T1 r6 I4 q; q" T

* z* q  y1 C' R6 l( ~9 i13.服用暈機藥 . a9 x- q. j. f# C* A. b; o
7 Q$ w) C  x+ J- j, p
14.食用薑粉膠囊 3 v6 B( |  K4 L9 @( c/ P. i

7 G: Z# G" E/ W/ b15.吃點橄欖或檸檬 8 b% f, b8 b, U

5 s! B% v5 v* F: h5 C1 n! h16.吃蘇打餅乾幫助吸引胃液
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9 S+ D3 A) a$ D/ }  S& E17.喝些可樂或其他碳酸飲料
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[發帖際遇]: 阿寶寶英雄救美,獲得遊戲幣8809.4 N+ [, v0 X6 w9 @2 B4 \

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