嘴破和落枕的處理方法
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嘴破怎麼辦??
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用啤酒漱口 也很有用
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* \# M8 B' ]3 F O嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人,
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# n3 ]4 v5 t: i' {5 a+ Q7 b9 _1 {6 V吃東西時真是痛苦萬分;
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有的人試著補充維他命 C 及 B 群,有的人塗抹進口藥膏,
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有的人猛灌青草茶,似乎都沒什麼用。
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其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞,
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9 C1 I0 |9 l0 K3 j M, N' a& x造成免疫力低落而引起的。
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' f. @: V s9 k, R. }9 Z! e如能 每天睡個三∼四十分鐘 的午覺,
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晚上十點上床睡覺 ,
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三餐都有水果 ,
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! S2 e1 q$ g, U! z$ z, M/ _以及每 天早晚五分鐘的體操運動 ,
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3 T2 B. ?3 l3 V; @& E" |就可迅速痊癒。
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- @( ]( I1 W. ? `' z3 @9 J" N/ o' o體力透支引起嘴破時,
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若能在 每一餐飯後吃一個奇異果 ,
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另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁 (一天量 2000c .c.以上),
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! Q4 e9 v7 X% r- s3 Q! c! i' C就可以迅速好轉。
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奇異果的維生素 C含量,比檸檬、柳橙等還高很多 ;
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葡萄汁能滋補血液、增力氣 ;
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2 O/ A: Q4 g" z1 _而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚,
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* T: _0 B9 ], L: I0 I因為唾液有滋潤五臟六腑的作用,
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可以有效地清理嘴角的火氣。
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假如沒時間自己打鮮葡萄汁,可到便利商店或超市,
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購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C的鮮葡萄汁,也很有效果。
* ?; }" q5 O! p. b& b' g落枕
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p9 o/ `* o! V8 m8 A: [7 k3 T您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎?一旦落枕您該怎麼辦?
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嚴重一點的,自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .
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# L4 z5 f" i' N- {) O( Z( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 )
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* @% F4 q3 P3 r1 f4 v8 v幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,
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! }1 p; ?4 l- x9 X4 _% F是要二三天光景,脖子仍然是故障中。
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* Y* J7 E$ y2 t+ [現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦落枕時, 只要將你的腳擡起來,把那個臭臭的大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時(隨你高興)的方向按摩旋轉,
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則您的落枕,將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,則您的脖子兒是扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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* H- K6 ~& X% h1 g! B* U$ p' y. J: j記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,
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雖 然腳丫有點薰鼻啦 … …
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8 \2 N# y7 n s8 O但經常按摩,將直接或間接地疏緩您頸項的肌力,
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有助於預防您脖子的傷害。
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