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糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ # o1 X; N( }' _* y! Q7 O

! L/ `6 v+ l1 A1 k0 T% a0 u日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。9 b; B# j+ \$ G3 J3 T! C

; E+ y; M5 u' p: D! p0 ]該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。  s7 o! v  S! e5 r
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3 O  i( p6 y/ d& C  d. r為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
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* C% j' b3 d2 E( F1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
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2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。: c4 f# l1 o8 {
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3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。6 j% [+ h3 I( E) [7 ]5 x! b& T5 o

7 b% P. Q/ T) c* v4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。5 N2 R  b5 R+ X1 ?5 D: y

5 q# p- ?% I, {2 e2 @5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。! L5 @3 ]: h) J! P6 @. I, n

* {4 O* I+ Y5 f6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。( n% K% u& a, n: W  `; A+ ~

/ [' T/ c1 L2 `7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。
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; E2 h3 r. N" O* v7 w$ s8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。1 m2 a4 J8 L% T

$ E4 |! g3 U6 V# {- w( _) i蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。