野孩子

糖尿病患者旅遊注意事項！您不可不知！ ; p& i( x( s5 ~5 w# t; J$ o

$ s2 D% {  B: G) s& a: }/ [日前一名五十多歲劉姓男子，因呼收道感染、中耳炎、發燒等症狀被緊急送至童綜合醫院急診室，經醫師詢問後得知，劉姓患者已罹患糖尿病近十年，前一陣子跟著親友到大陸旅遊7天，卻沒有隨身攜帶降血糖的藥物，再加上遊玩期間開懷暢飲、大吃大喝，遇有不舒服的狀況發生，也一直隱忍直到回台才尋找醫療協助，故釀至如此嚴重的狀況，導緻需住院治療。# B( R8 {/ x* c8 O7 v! d+ c
" S5 ~5 w: \) i2 D) V/ L
該院新陳代謝科主任蔡政麟表示，以該患者為例，由於患者本身已有長期的糖尿病史，出外旅遊若無按時吃藥及控制飲食，很容易發生糖尿病急性併發症，它的種類有三種：1.低血糖：如果活動過度時，即會產生低血糖，它主要是交感神經及中樞神經系統的影響，症狀表現有煩躁、心悸、冒冷汗等；2.糖尿病性酮酸血症:若大吃大喝、飲食沒有控制得宜時則會發生，症狀有腸胃不適、呼吸變快變深等；3.高血糖高滲透壓非酮酸性昏迷：其原因以併發其他疾病，如感染、中風、心肌梗塞居多，它的症狀有意識障礙及嚴重脫水等。! h6 g1 f1 g$ O- A

! w3 g1 z. z( k3 c) O: `- \2 @6 d8 {+ C0 _4 X* `3 Z# @% ^
為讓出遊者能顧及遊玩品質及健康，蔡政麟主任提供一些旅遊時的注意事項供糖尿病患者及家屬參考：
1 p  e9 x* f' O) J/ @/ W: X7 |. |6 `6 X* v$ v  P4 p; D5 ^
1.請醫師開具病情摘要，以英文或旅行目的地使用的語言書寫，且最好能夠隨身攜帶糖尿病的識別卡以備不時之需。
. @7 Q: U- U( K6 p' |, I: ^: _: L9 E: \1 }2 \- b1 m' c
2.胰島素切勿放在拖運行李中，亦不要放在太冷或太熱的地方。; {+ ~: R: O+ O$ c5 f) E1 K9 c8 K

! T1 L) ~5 D- k. b) k" }( y# C3.準備誤餐時用的餅乾、三明治、水果等。9 M1 \& d9 X) r; I0 {6 }- t
) P! W0 k+ X) {( Z# T" j2 q
4.備妥血糖或尿糖的檢測配備。
- J0 m0 j' a$ P& l
) W5 m; I+ {. @1 W1 M: [! f5.備妥旅途中需要兩倍的藥物，一份自己隨身攜帶，一份託同行者。! w7 w' r% D" a% H# p, @8 r
' T7 x/ F0 V6 u* M' s1 U6 [
6.隨身攜帶方糖、果汁、汽水等預防低血糖的食物。
6 W: b- }8 t& @
& F2 V2 P0 E+ W: T! N* Y$ t7.準備乳液、指甲刀、棉襪或毛襪等足部護理所需的物品。' I, f2 t; @1 _% V# F+ ]# i

% }3 o8 r" g& G: H" s" A. c2 A8.帶兩雙方便行走的鞋子，以供長期步行時替換。
& S; \  l  D6 B4 `  ^) A1 }- O& K, S3 }6 o% G7 ?1 i- {
蔡政麟主任呼籲，糖尿病患在旅遊期間，若有不舒服的現象得儘快就醫，若拖延診治，病情只會變得更加嚴重。雖說，旅遊是一件快樂的事，但對於一個長期糖尿病患者，還是應如往常一樣做好飲食的控制及降血糖藥物的治療，若因一時大意而忘了服藥，可能會釀成大禍，甚至昏迷而被擡著回來，得不償失。最後醫師奉勸各位糖尿病患者，旅遊中務必攜帶足夠的降血糖藥物以備不時之需，並維持平時的保養、按時服藥，方能同時兼顧健康及享受旅遊的快樂。