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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲$ R( W7 M( Q( S2 I

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/ R3 d! Q2 a& e1 g% `- Y/ @, l# n; _  
0 k* [: K% v$ g) L6 V' Q【材 料】7 g9 B! R" ^5 K8 q

6 ]# O' K* F; n7 _, \$ ^/ d% L2 N6 o凍豆腐  1塊3 S* _. a7 o4 e# @; y6 H& ~
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乾香菇  適量
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3 f! i2 P6 V& ^0 Z# H" x' Z蝦仁  50公克
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海參  70公克7 D, o, w( o6 \) p
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豬腳筋  70公克
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白菜  1/4顆$ b$ t+ {+ Z3 |5 \

4 E4 e* P. ?6 a' u4 ]' M" _蔥  2支
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薑  2片
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: n7 q3 M% K, n6 H) w【調味料】, D. Q. b2 P6 r) g  x  l" J
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高湯  500㏄1 v% B. G. t! {. H

1 z" ]' r# V6 z: r( h砂糖  1/2大匙
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% l9 M. q: {- A醬油  1大匙) [: W; {: U3 a- J
2 U4 d3 @7 N2 D  {. A2 L7 D) R  O% }0 R
胡椒粉  適量
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. {8 D" o2 ~: J! d鹽  適量
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雞粉  1小匙6 a: E" j6 x# |* l5 M
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【做 法】
- m% A' Q- V9 n8 |, H1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。
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4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。
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& v; |1 a' B; V6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。2 N1 `* \! |$ ?1 ~7 D  U5 w

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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.0 n' W% N7 u' K' f3 T

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