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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲
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【材 料】7 G% i! }/ m- _; U% }
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凍豆腐  1塊
- d, j% y) b$ Z1 Y 7 j5 b" X% U( H, g
乾香菇  適量+ x5 E5 b, X+ e* ]' [3 q2 ?! [( d
+ n4 m$ i0 E$ W9 J# Z+ D) f
蝦仁  50公克1 ^$ s8 R# ~. X; l; q& N3 g1 e

# N& P, I$ s8 W+ G海參  70公克  v' a) V) F* N( J3 U

( ]1 u; Q! P! h豬腳筋  70公克
2 W( E# J4 i6 o- O5 N! h$ d: ]
4 ~9 ?- {+ J8 Q" |9 f0 d3 y- j+ N白菜  1/4顆( L  f* d  R& I8 r- `
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蔥  2支
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薑  2片
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【調味料】) A2 t1 i8 ~/ v* v3 I6 k$ M
( f3 r: M$ @* C) o* U( X; ]
高湯  500㏄. C" W: `7 V5 e% k

# I( Y6 a( |4 b# L! U* r砂糖  1/2大匙
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6 v3 d/ C# h3 Z. c- i3 M4 K* t醬油  1大匙, V  W. Y  t" g2 U
2 P, ^* X' M9 P8 ^  m' h4 v1 A, b) }
胡椒粉  適量+ G" x. W* T& S) y8 j6 A% Z
8 {8 ]" X. l* G6 f) N) L  `
鹽  適量4 F$ l* [0 f; ^9 x- T% f9 K+ n
% e. Y. g, k3 p( n; p6 s  T6 o
雞粉  1小匙5 ]/ }! N$ _1 y  l- ^2 @, r

9 \" c  |: j' Z1 S【做 法】
0 }, P$ Y& ~% h1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。7 {- c9 g6 Y) d* S- m& H  t
+ D( C; {2 x1 x* P  m1 f2 t/ n: Y
2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。
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8 O& a/ f, `. E2 N5 R3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。' j' I- ]  X; @$ Q

$ E5 T5 ?3 B* [& H$ c& ?3 `7 t4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。; y# `6 o6 D8 I+ q
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5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。1 y9 j$ ~" ?& `
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6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。' q1 `9 H$ f/ s" e4 @8 i/ f8 {
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.
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