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什錦豆腐煲

什錦豆腐煲

什錦豆腐煲6 h5 B4 t( |( l
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0 U1 k" k! D5 f- T5 p5 ]% l  O7 T9 L4 z" [3 B0 E# i- t

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" I) h8 n* O( R【材 料】3 H3 D. S! u( |
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凍豆腐  1塊9 M% k; f: T0 i. ^6 O. `. J+ _
8 c: x, A% P: O7 E
乾香菇  適量
8 u9 B2 o; t0 W" C: e; M* G  Z
' Z5 d+ K# @2 }+ X蝦仁  50公克2 e2 S: C) \8 A) s% ?# Z

8 i, y% h  C2 t: {+ ^海參  70公克
* W2 L; U# ]" g4 k1 B5 d
* t2 Y3 ^- }5 ^5 ?& \豬腳筋  70公克
! U/ k* t+ Q3 x6 y0 N   x1 a( o7 }* z" _) ^7 N8 M. E
白菜  1/4顆& W: y/ h9 g- s: ~6 V
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蔥  2支
) h* N1 ~$ E" u2 k 5 }. B1 j0 G$ j1 q, A% }9 C5 L
薑  2片. u! s- x9 M, L4 e: U+ {. K$ l0 m
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【調味料】
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4 K5 U- F! i* p高湯  500㏄0 Y) Q4 t- O* h+ x  W4 V3 s7 A5 w

- I: M# J- D4 O! `5 @1 E5 N3 ]砂糖  1/2大匙' Y- X/ y# j- @6 h! m) [  w

  x+ b! r! e8 `' r; M9 F) Y3 m醬油  1大匙
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胡椒粉  適量; q6 E! K. A: K% }7 \* y" H
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鹽  適量( a2 l* R! j/ @1 @0 x3 W4 g

' K( F$ O0 r; A8 p- D1 @雞粉  1小匙4 p: T( [" P% W1 P. v( d

- J6 p. E( ~+ l* _/ z8 Z【做 法】 ' e+ W4 z6 c" n7 ]
1.乾香菇以溫水泡軟,切成片狀;凍豆腐切成大塊狀備用。
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2.蝦仁、海參、豬腳筋用滾水汆燙一下,洗淨瀝乾;火腿切塊備用。8 |, W( t1 }9 A, ^/ s
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3.白菜洗淨,用滾水汆燙至軟;蔥切段備用。
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4.準備一個砂鍋,將白菜墊底,依序擺入作法1與2的材料。
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3 \) D3 o: ?2 \! Z. o' ^  W" {5.熱油鍋,炒香薑片、蔥段後,加入所有調味料煮開。1 o0 |( d' p4 [% I* Z) K' z2 E
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6.將作法5的材料全部倒入作法3的砂鍋中,再用中火煮約5分鐘即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶獲得本周補貼遊戲幣5293.' L1 M2 G; U. {& M# g

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