發新話題
打印

蚵仔豆腐

蚵仔豆腐

蚵仔豆腐3 E3 m9 H8 L! `; F. q6 f

5 d6 O! F5 o( h& z8 N. H- G
7 W0 F- V" i' _9 T: R
5 Q8 o& C2 U( s$ S, x& j0 J( Y  ^: G, t
  , H1 q( I& {0 p: G/ H
【材 料】
( Q( `! B; E" R# }4 f
9 M1 Z- @# b$ ]3 Z2 H' L白蘿蔔  1/2條
# ?$ i/ E- N6 m( |
: M3 t$ J/ d" ~' P5 U, W) H鮮蚵  150g
6 U% {) e& Q( d; L! k
- V2 @3 z/ ?! Q9 r板豆腐  1塊
; Y8 a2 b- o, i0 s1 {
7 w  j& ^  D: s4 V) W: b7 c  r  m紅辣椒  1支; V8 I2 ?4 o, i) t8 V

$ N8 m: d( y! e' x蒜苗  1支
* f: I. e5 n; A' s+ v. J
: v8 i9 R. q% s& f& k3 `蒜末  1小匙9 p: h4 Q/ @- {% `( f5 C

$ b$ e7 P% a3 I; y/ k& m豆鼓  10公克- r6 J6 ]; A& ~1 K7 r. u3 i
6 Q) E( r$ |& S4 L
【調味料】3 Z1 T* @  d  A! y$ }2 i
0 G; @3 L/ l! ~' ^: f7 B
醬油  2大匙
0 i. ]2 S* E5 o; H ; x% S. @1 \- o& X: e
糖  1/2小匙
) u) G  I1 O  x) V' n- e8 V8 G; T * i2 J- P  x( I2 O
酒  1小匙9 i3 s( g- t+ e$ Y5 \7 i) B

( N+ e2 u, U, I. u& m1 K$ `& J$ ?水  100㏄" ]! }* G0 B' x

* p9 x* F8 k3 [6 a0 `9 ]' C; a% J香油  適量
* w; \. S- M& a; y4 p: g , ~. `7 W# |- l5 n) O
【做 法】 + j* B. S) M; U5 o  ?. c/ F
1.蘿蔔洗淨削皮,磨成泥備用。
/ |( S* p4 F* n# F5 r6 P
/ l; p. T; N0 B0 u# b4 [' X- K2.將鮮蚵放入蘿蔔泥中,輕輕用水洗除鮮蚵表面黏膜,再用滾水略汆燙瀝乾備用。
6 y& u( s  c' h0 L; |+ M
3 e' H2 M& V2 _3 G% e6 ?3.板豆腐切成1.5公分丁狀;紅辣椒切圓丁;蒜苗切成1公分長段;豆鼓洗淨備用。
7 V  C1 l: b8 f9 q) b
3 d/ Q3 b+ B/ D* u4.熱油鍋,以中火將蒜苗段略炒,加入蒜末、豆鼓、紅辣椒炒香。6 b9 i* B( e9 f

# K; u: k" t; f* z! d. Y( b1 N5.再加入所有調味料及豆腐丁略燜煮,最後加入作法1的鮮蚵以大火快炒,起鍋前滴入少許香油即可。8 o3 U0 y$ Y. U( Z2 l
' L4 @& d8 R& }; a* V* T
[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣18720.9 r2 j, V5 q* O# ^. g

TOP

發新話題