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蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹/ e' J) g) p' m7 {

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1 c; J) P- l& w% T' r  W- p' G( S9 C2 N+ m! j+ A% S7 q* H

0 i  l; [% L# y& ^6 }2 I  
$ j: ?# y/ |3 F& j' C( `【材 料】3 f! A; b8 X) B

! d  E  q: N9 g) c嫩豆腐  1塊- d! O/ J  d" I0 X0 Q+ }
2 n' Q8 ]0 Y  G6 Q8 C& o
蟹腿內  100公克3 v. e0 m$ v# z$ g  i2 n
2 L3 z3 H) {+ D: E6 L( d, u& k* \
毛豆仁  20公克
6 N1 v* J) G+ d6 d5 s# L. H
$ z. w/ {& `- C% {" `薑  2片
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蔥  1支
9 |5 h. J, }5 X" t' q. e
# S. ^, L& ~' o: S/ E1 Z" l高湯  200cc
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) Q, V+ \) m6 c' y9 t5 a太白粉  少許) I2 q$ I2 x/ G0 X. C2 ?' W2 \

" ?: I4 B- B/ p2 p( F/ J+ t( t6 E【調味料】
- i* e# X# u7 `8 e* M7 g, L$ D( E! Y ) i8 B3 m! D, S1 A5 V) Y
酒  1大匙
6 E: [5 Z3 |; z0 K, o( F+ I) L 7 z: a' X( E" k. f
鹽  適量
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胡椒粉  少許3 d4 w7 X! O7 ?; U% n& m6 [
$ k+ l4 q/ k0 r0 K) B$ y( v
糖  1/5小匙
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醬油  3滴( d3 [3 s+ @$ H4 J; T% r% j
6 K  a7 M: g) E9 d* _6 Z
【做 法】 1 X8 Y% R7 d" S
1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。
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2.蟹腿肉放入滾水中,略等10秒後熄火,撈起瀝乾備用。
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3.蔥切成1公分長段,薑切細絲,毛豆仁用滾水汆燙後,泡入冷水中冷卻,撈起瀝乾備用。
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# I, W" u0 A8 ]4.鍋中加入適量的油以中火燒熱,放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒,然後注入高湯,加入作法1的豆腐塊略煮一會兒,再加入所有調味料調味,最後放入毛豆仁,以少許太白粉勾芡即可。4 K4 m8 u3 C4 m; B% Y% Y+ C# `! ^
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