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蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹

蟹肉豆腐羹
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【材 料】
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. y7 f3 i' a6 j. I6 u% m4 |5 U嫩豆腐  1塊9 S+ [; X3 I. E3 z
+ K1 Y3 k0 Z' [+ k
蟹腿內  100公克" e& {+ h# D. E( _8 N! L* {

2 O+ B1 B& p. m9 u* U毛豆仁  20公克
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薑  2片
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& `, N  t. R, d% w' ?' {蔥  1支
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高湯  200cc6 [5 T' G7 ^: u# \

3 P( P! T+ a/ K, s# `$ |4 o太白粉  少許3 Z  n. j3 o' Y* Y$ }

2 q6 D: `) U2 b% d3 T/ E【調味料】
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6 T9 E7 E  D9 E' q* c1 J6 f$ r) D酒  1大匙
" B5 M& N6 ^+ F, F7 J7 [1 d , ?3 b8 d, M8 H  k- U9 v$ x. m
鹽  適量
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" w) f! Y* z: c% {) Q0 I( ?胡椒粉  少許7 D$ q9 x0 V8 U; K2 T

! u5 M- f1 c/ N6 m2 v4 X糖  1/5小匙
3 E2 j" e) z2 l1 C6 A + z6 y' }7 x2 Z
醬油  3滴
* }% p% p7 X4 ^% s; m8 E# \/ q ! B& H& z3 x1 n% q# R1 S
【做 法】
- T! V$ p+ h0 H# v( {1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。
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2.蟹腿肉放入滾水中,略等10秒後熄火,撈起瀝乾備用。
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* O# O( J5 G. P7 W. @3.蔥切成1公分長段,薑切細絲,毛豆仁用滾水汆燙後,泡入冷水中冷卻,撈起瀝乾備用。
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4.鍋中加入適量的油以中火燒熱,放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒,然後注入高湯,加入作法1的豆腐塊略煮一會兒,再加入所有調味料調味,最後放入毛豆仁,以少許太白粉勾芡即可。* g+ z& C: u6 Q, S1 g6 y' j

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