發新話題
打印

酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚
* h  K* q; v" k9 o
9 A. H9 V, t. V% p# a9 s9 a7 t2 F. c' y6 y' c

# r1 E% k& |4 P; C/ Z8 @. s8 w% I5 D
  
2 g7 W9 m; Y' g5 F4 S【材 料】
% h2 Q! {1 f2 s3 y - g- D9 D& m* |. T
竹莢魚  2尾6 o6 _4 h$ ]8 f0 c* }

/ ^- N4 Q8 t: E  Q& I: Z/ {9 t山蘇  15公克, g& s0 E: W7 C2 d" k/ F/ A

7 S8 H: r7 G$ }( x3 t七味粉  5公克
9 ^6 B- s4 ]' d7 B1 t+ Q3 v # r% n  O  h/ @9 [: ^
太白粉  適量
7 {0 ?& `  J. C # j1 ]0 L0 |# L! O1 d
麵衣  適量9 T! A) }3 r* ]9 Y6 r% `
; p1 k- S8 {, S& Y4 H& V: u
【做 法】
* p, V+ ~4 R/ y. T. J2 \% J- Q5 v' L7 X1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。* O6 b* c; p) _) Q5 {
9 R+ F! k1 h0 [7 R! e
2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。) D- ]  E" E1 P" i0 |' m

$ L+ I1 |( {; a- C0 A
[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣175.
5 X4 K2 H+ q! v3 e- U

TOP

發新話題