發新話題
打印

酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚

酥炸竹莢魚
  B1 K0 J8 Y5 z" m  r" K! H1 p. }; a4 W  y# P* x/ e/ `- h
2 u% ]* E( _% b0 Z+ S. H  a8 |: u

: h* j0 L* q# B5 B1 G) o2 }; Q1 D/ q. r: V/ p4 |$ P+ I
  
4 L! g' i' q( i# |# h【材 料】- a( \* u7 k6 x+ \' Q
2 o7 i0 d. h% d/ X* _% Z. d/ e
竹莢魚  2尾
) T2 T7 h5 G% m8 D$ L4 i * }# }) c9 m$ v- r! ^! D' o" I  S: @! h
山蘇  15公克* C* ^9 O# @0 ~8 B* x- ?
0 Z* N2 e! @0 \+ `' q6 X
七味粉  5公克: z, h) S8 Y1 {2 `) a0 d* |
" E- f" f( l5 S/ |
太白粉  適量" o: Y6 T; ?) q( ~+ l, y

. M4 e% D; c5 e( c% s麵衣  適量- X* ~9 R! u$ u, k( n5 ?) J1 g& C

& O" u9 @1 S3 S【做 法】 $ y7 j+ Z% P) d- N; I0 I7 U: o
1.竹莢魚去骨去刺後,用刀子剖開後依序沾裹上太白粉和麵衣;山蘇洗淨後再沾裹上一層薄麵衣備用。
2 |# x4 ?$ x/ i" Q. _" {& C : s1 D5 X: X6 M. K* w
2.取一油鍋並將油溫燒熱至180℃,再把作法1的山蘇放入油鍋中,油炸約2分鐘至酥即可撈起擺入盤中舖底,最後再將竹莢魚放入油鍋中,油炸約6分鐘至酥撈起擺入前述的盤中,再灑上七味粉即可。. ]: h5 W' d0 e- f0 ~& p; L2 X

9 d6 A2 ]4 A4 Z& {
[發帖際遇]: 阿寶寶獲得醫療補助遊戲幣175.
! f; U6 |# ]/ Y3 q3 V

TOP

發新話題