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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

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【材 料】- o0 h5 C* B7 G; Y
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魚肚  170公克
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酸菜  100公克
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薑  20公克
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辣椒  2根5 [. K4 V5 F0 }
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【調味料】
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* S+ {% {1 N) d7 D4 yA.鹽  1/4茶匙
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 細糖  1大匙) m, u  M6 F9 `+ |

7 m  V( U5 p8 u  k# g" d$ p 白醋  1大匙
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8 d6 c" g* G1 [0 A& k 水  50㏄
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4 b5 x8 S. Z) y; \+ u 料酒  1大匙$ C8 U: `  R6 c, S2 R
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B.太白粉水  1茶匙
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4 O. k3 }/ c. F7 y* Q& L 香油  1茶匙
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【做 法】
8 a& ]: f4 S0 m1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。- @4 n8 X: m- C. d
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2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
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3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。4 y5 l, d  g' J& {2 @5 W

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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.
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