酸辣炒魚肚
) ~5 _! L; }: x! |" P% @
5 w, E% h# z/ R& C1 o
0 x9 I, H9 u9 e* t2 _
. R) M. q7 J" b: i9 s) m0 |9 V' W) V: C, m0 |& s- A
- D( T: d- n$ ^. X; n【材 料】
4 u2 G0 P) d8 \2 y8 _1 B : Q* @9 `# c; M4 b
魚肚 170公克
- g. a2 h3 R/ K: G0 s! b
! }: g. l/ L# @& B6 A酸菜 100公克
6 o# o. Y0 _, V
9 s! Y" G% l0 i! P* Y; P
薑 20公克
5 }! T# A% V% H 1 z1 v& `6 m2 p( ~
辣椒 2根
1 J4 c0 B8 M; F6 X( ?% O( p2 {
8 h+ I' ~/ R& G/ y3 I: ?【調味料】
4 N. G( j" a; X3 B/ e4 |9 T
/ ?* r- L5 E9 e/ D/ B- ]A.鹽 1/4茶匙
+ B8 W. V- q, T$ g7 T: K : ~8 o N N; c; e! ]; s/ u
細糖 1大匙
. @" |1 P" c0 E0 a6 `
5 g) D3 [" n3 ^" }! ? 白醋 1大匙
) u" W& }& R" a6 D+ L. k
2 p% G% b5 c- _. {3 I 水 50㏄
5 q8 e/ ]3 c) }$ d
1 `# F, v3 a# \2 Y' M( O) d" F8 @( Y 料酒 1大匙
0 ^% s9 g; U6 a
3 E z1 Z! M% y! J- i( E5 u" x: ~
B.太白粉水 1茶匙
# ?/ L" }. w4 U+ |
8 ^& I* n n) M# A v, H# l; h
香油 1茶匙
; c& h. k- ^; X, L, A/ }
2 T- [+ |) A( m) _' k
【做 法】
. J) U" `9 e* m1 m, C
1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。
' e, q0 }6 W2 D+ [
( Y# W/ r* K& y7 b3 s2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。
1 ] Y: K7 S2 x, T( f) \" v. O
! c7 m) W9 z7 i' z; X* ]
3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。
0 l/ x* _6 c) j f. i. i
( R" P4 F( I( c( x& g) x& Q3 I