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酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚

酸辣炒魚肚
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4 U1 K$ |% Z- M& q( \8 q; k/ |3 r【材 料】, f4 b7 {) Q. j
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魚肚  170公克; h7 a; ]. E6 a4 w% C5 n' G. G# Z
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酸菜  100公克
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薑  20公克
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辣椒  2根
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【調味料】
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6 Z3 E/ u0 H# B9 X, vA.鹽  1/4茶匙& J2 L' _$ p3 x3 W" d) K" H; P% Y

& n; f& i" \* N  H4 J4 a* W6 x 細糖  1大匙
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4 _8 Y$ o9 x; ~  z 白醋  1大匙/ C* d( O! [6 W+ p- c2 C4 F
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 水  50㏄0 F! x$ L9 i8 d8 s( I. b! r

  S/ L% s8 Y+ H$ @. K+ ` 料酒  1大匙0 w% g- Q! d  U+ i$ q) h

" U4 _! k& N- G# G, o- lB.太白粉水  1茶匙5 D5 i5 @% t& A9 O/ A8 |9 C2 `

  M0 A+ u& p9 \  r4 Y1 P% j; v 香油  1茶匙
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& |& h" ~! k% E# J' `【做 法】 " E7 m+ j# h1 `1 E) L3 v7 V
1.把魚肚洗淨後,切絲;酸菜洗淨切絲;薑及辣椒切絲,備用。6 ]3 g0 o6 M5 N$ E. ^& V5 G6 u7 A
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2.起一炒鍋,熱鍋後加入1大匙沙拉油,以小火爆香作法1的薑絲、辣椒絲,再加入作法1的魚肚絲、酸菜絲轉大火炒勻。9 c$ c' ?% S) |5 ^, K1 \, ?
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3.作法2中加入調味料A炒約1分鐘,再用太白粉水勾芡與灑上香油即可。! s, b$ g" o" q! [
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[發帖際遇]: 阿寶寶發帖積極努力,獲得本論壇獎金遊戲幣479979.: F; ?% Q+ M- l+ Y$ K4 a

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