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夾心茭白筍

夾心茭白筍

夾心茭白筍. X4 p/ T1 C* z( c" H# g
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& d( `+ S; a+ W1 G2 H" [: M) U【材 料】' e' s7 ^7 ?. g9 E! G9 @

: n$ y9 A' G8 ^# W& v1 F茭白筍  3支
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絞肉  80公克
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+ u# e$ W5 f- b/ m- l魚漿  60公克# q2 J+ h4 V5 H

1 y5 |: P# _  E- N" @$ f蒜末  10公克
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蔥末  5公克
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洋蔥末  5公克
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3 k6 J5 ~- p- }4 d紅蘿蔔末  10公克: m, d: H& S. o4 N6 h

. F4 Z& |: {0 f蔥段  10公克/ z& d/ `1 E) O: i

  a! g7 C$ I% x' E: s% W辣椒片  10公克: l2 K- X& e4 U+ Y
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肉臊滷汁  100㏄4 T4 I5 k2 A* ?. X( i
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太白粉  少許
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太白粉水  少許- M; c/ {' b2 j* n$ T( v" I" v
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【醃 料】. i: k, y( z5 D
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糖  少許2 Y% E* d9 I, b" E
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鹽  少許; d4 v6 n: S" J$ D4 e

% x; g" `% a3 v4 q9 _白胡椒粉  少許
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【做 法】 / \& Y2 U: y/ |! y, S& q
1.茭白筍洗淨切厚片狀,再將厚片側面中間劃開但不切斷備用。
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2.將絞肉、魚漿、蒜末、蔥末、洋蔥末、紅蘿蔔末、太白粉與所有醃料拌勻至黏稠。
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3.將作法1的茭白筍劃開處撐開,均勻抹上太白粉,再填入作法2的肉餡,肉餡上再沾上少許太白粉,排入盤中。3 i  N1 j; X; U6 Y

  o# z; @* g3 d4.將作法3放入蒸鍋中蒸約15分鐘後取出。" a  [3 [. W, d- g# ?9 ~+ l

( K2 B0 r( s5 Y' E. j" _5.熱鍋,倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片爆香,再加入肉臊滷汁、作法4的茭白筍一起燒煮入味,最後以太白粉水勾薄芡即可。
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[發帖際遇]: 阿寶寶在賭場爽了一把,贏得遊戲幣12805.) N6 m: H8 d6 [3 b3 C! E& L

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