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滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍

滷汁燉鮮筍* [( h5 g) e" F( k8 f7 m
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【材 料】
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綠竹筍  600公克
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紅蘿蔔  50公克" @3 b! s8 M' Z- P" J
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爌肉滷汁  600㏄
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( z. y7 h& a' m+ \3 S3 B' `【調味料】- g+ n7 v0 W: X6 J8 F

& k2 @2 V; C. g$ f5 m2 l: ~鹽  少許. U. f& G: _  Y2 O4 A

" k1 x0 m$ @$ U: N雞粉  少許
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  X  Q0 J3 X: K1 E胡椒粉  1/2小匙  x4 j" ?3 d- p5 O. _  `
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【做 法】
) W& Z7 L+ n/ n4 u1.綠竹筍去殼切成塊狀備用。. Y, A5 k& v) G* m/ b

0 [3 e' u5 e) [0 ^3 M7 M2.將作法1的綠竹筍放入砂鍋中,加入爌肉滷汁煮至沸騰,轉小火繼續燉煮約40分鐘。! t! w! b" [9 u1 Q; p( k" ]; c

7 q: t/ o. k% _  A# C' e; |% r3.紅蘿蔔削皮洗淨切片,放入作法2的砂鍋中,再加入所有調味料續煮5分鐘即可。0 y8 r  Z, p3 E+ _9 B4 d4 J" z2 I1 ~

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