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沙嗲雞肉串 【做  法】

沙嗲雞肉串 【做  法】

沙嗲雞肉串 【做  法】
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# r7 A3 P" l9 t4 Q$ J# m1.去骨雞腿肉洗淨後,切成約3公分大小塊狀,放入滾水中汆燙至變色後,撈起泡入沖冷水中,再取出瀝乾備。 " v% e. q" h6 Q% m
2.青蔥洗淨後只取蔥白的部分,切約3公分長的段狀備用。 ( g6 s4 I# D6 s, V4 g) D) H
3.取竹籤,先串一塊作法1的雞肉塊,再串一根作法2的蔥段,反覆至竹籤串滿即可。 : A0 m. C2 d* v7 J7 x9 }
4.烤箱預熱至200℃,再將串好的雞肉串平鋪在烤盤上,放入烤箱內烤約3分鐘後,取出刷上沙嗲醬後,翻面再烤2分鐘即可。 , J0 b  l( R/ Y* X1 ^2 E4 |8 {* {
  
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【材  料】
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去骨雞腿肉 150公克
. {; _; v) S+ a青蔥 2根 1 a' S) Q9 E/ i2 C
竹籤 適量
& R5 p6 }1 S  ?4 }8 C. P【調 味 料】 1 [. f6 G/ E/ {; _2 h

  _! @; S4 v* D' V. @1 N  }市售沙嗲醬 適量
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[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣63156.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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