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咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】

咖哩雞肉蛋餅捲 【做  法】
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1.先將中筋麵粉、玉米粉和咖哩粉過篩,再加入鹽混合均勻後,接著將滾水加入麵粉中製作燙麵,將麵糰搓揉至光滑後,醒麵30分鐘。
) f( e: P& K) N2 P2.將醒完的麵糰,桿成圓形薄餅狀,放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
& ~" N" X& L" B7 o$ p0 L3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後,切成絲狀備用。   h# N" s& `! E
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後,切成小塊狀備用。 , d: s+ k5 N! f& F9 z. E
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後,放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後,取出瀝乾水份備用。 . k8 ~' X3 t( _4 I
6.熱鍋後,將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透,再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後,起鍋備用。 ( x% x: S3 P& y/ O3 p3 N) U
7.將雞蛋打散,以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時,將作法2的餅皮蓋上,再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 3 X, x4 [" c' q" U6 f
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上,再放入作法6的內餡,由內而外慢慢捲起即可,食用前可再加上適量的醬料增添口感。
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【材  料】 / F1 Q( s" {, [! d4 L% ^& [) z
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中筋麵粉 150公克   h& V' S. C0 }$ j
玉米粉 50公克 5 b  U* x& {- Y! k
滾水 90公克 : f0 a$ V$ m1 h; x6 L* n+ E- G0 D
鹽 少許 6 m% i! F- d8 e  ?. C- h; l* _% J
糖 少許 1 e! t$ A6 t. D( R8 G$ w
咖哩粉 1大匙 + d, a+ U. G3 _. [4 [
洋蔥 1/2顆
8 H3 u6 u- X$ k% E6 J6 R' h. n青椒 1/2顆 . u& h! O3 M8 _0 S
黃椒 1/2顆 5 K1 e5 ?% }( h, `- U2 Z
雞胸肉 200公克
7 g6 B+ @& f5 z* Q/ G  h0 v& N雞蛋 5顆
2 z% R( `; y9 P' B  }【調 味 料】
8 n% K1 E) h1 L) F, r+ b
2 i8 S: G1 u7 j, f鹽 1/2小匙 & ?" r6 y$ R, q" f" A& z
水 200 cc ; t9 t% T* P9 C- n1 C% J
糖 1/2小匙 , T9 c1 V+ i3 O! ^, F
太白粉 1小匙
2 X6 P' |2 y$ a* ]/ D; M胡椒粉 少許" @  u" Q  e- M/ q. x

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[發帖際遇]: 阿寶寶在路邊藍u子,本日賺到遊戲幣8950.
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吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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