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過敏不適 三九貼可改善
; b+ N. Z  B5 \- a9 b$ O 更新日期:2008/12/14 04:09 5 ?8 N% Y9 `7 }) ~. i' J
記者傅潮標／專題報導& k% t# d3 Y# {4 t
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4 ~& F2 r' M$ O) g( n( e3 D) t5 m入冬溫差大，容易引發過敏性鼻炎、氣喘與慢性支氣管炎等呼吸道疾病，除求診西醫，患者也可有不同的選擇，中醫所用的「三九貼」，以性質溫和的中藥材製成藥布，敷貼在背部穴位，就能改善初期的不適症狀。- H; J3 f' j) e! ]! M. J5 Y

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苗栗市大千醫院中醫科主任褚柏菁說，俗諺「冬至三九則冰堅」，指冬至後第9天、18天、27天，寒氣最盛。中醫「三九貼」以白芥子、細辛、甘遂、甘草與肉桂等性質溫和中藥材製成藥布，配合這時使用，可緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎與肺氣腫發作頻率與症狀，反覆上呼吸道感染的小朋友也適合。
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褚柏菁說，國內醫學中心與教學醫院追蹤也發現，「三九貼」對於輕度及間歇發作的過敏性鼻炎、氣喘患者，確實能改善症狀且強化體質，減少感冒及過敏發作次數。
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; S3 K" t5 f( {: y褚柏菁說，「三九貼」敷貼背部的定喘穴、大椎穴與肺俞穴等穴位，醫師會先找穴位，貼耳針刺激穴道，再貼上藥布，每次敷貼4小時，每個療程須貼3次。6 C4 }" n% x0 b1 l" u$ `

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12月21日是冬至，適合敷貼「三九貼」的時間是12月30日與明年1月8日、1月17日。
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使用三九貼的禁忌
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: i# F" r5 n. B' C●避免接觸易引起過敏的海鮮類食物。2 x6 e# q( v: h( q
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. j; E& U8 G7 D0 }' X* Q3 m, {" h●不喝冰飲料。3 l8 l  z+ G, ^/ o' @3 {0 E
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1 R2 l5 p: y4 [) b% ]9 V1 L- d2 b●少吃涼性蔬果，如西瓜、椰子汁、葡萄柚、水梨、白蘿蔔、竹筍、白菜、芒果、奇異果等。
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●勿熬夜。# N$ v6 ^9 d3 L+ ]4 `, x& ^

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●忌食辛辣、燥熱、燒烤或油炸等刺激性食物。
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●嚴重心肺功能不足、感冒發燒、呼吸道發炎、皮膚過敏、孕婦與1歲以下嬰兒都不宜。