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素拌什錦

素拌什錦

素拌什錦 【做  法】
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1.乾香菇洗淨後以冷開水浸泡至軟,再去蒂頭並切成絲狀備用。
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2.把豆皮、胡蘿蔔、黑木耳洗淨後皆切成粗絲狀;台灣芹菜切成段狀;豆芽洗淨後備用。
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% C+ p  d# R( o- Q. `/ U3.把作法2的所有材料放入滾水中汆燙2分鐘至所有材料熟軟,撈出排盤備用。/ U; Y9 y# p- S2 y4 m% y
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4.熱鍋,加入少許沙拉油,放入薑絲與作法1的香菇絲炒香,熄火後加入所有調味料拌勻,淋在作法3的食材上,食用前拌勻即可。
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6 g) X0 N8 K4 h7 g3 f 6 }; f" z, |" W" u

& X7 z, F3 n6 t) K1 U5 O% v【材  料】 ; ]% r' [* w2 S0 P
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乾香菇 30公克   R0 @& S  Y. t
豆皮 30公克 0 w6 x5 D: ?0 |; O4 r" T6 A
胡蘿蔔 30公克
5 d- N  _- x9 ]  K7 ~% ?, S黑木耳 30公克 ' d# ]8 n- F; a4 `2 I6 h
台灣芹菜 55公克 ; o% C/ c4 J* N
豆芽 55公克
3 B) J5 a3 F. |5 [9 Q! m薑絲 8公克
& _9 E- M+ G0 I' }9 q+ _【調 味 料】
4 H5 _- j9 z7 r5 \ & Q2 O2 k! f( b: r( E& M
鹽 5公克
# C( u, u/ v! H& A+ n糖 5公克 3 O0 @) J; _5 {. V1 n
香油 5㏄
% ^5 F/ h( ^, l1 Y) z0 f黑醋 10㏄
( o8 z, @0 [. E' H5 T# j. ~素蠔油 10㏄

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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