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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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( e7 _+ _- m( D2 O2 ^4 \) q1.先將所有煮物料洗淨。" y' g" T- Y8 s# B( q! W+ I
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2.草蝦去殼;中捲、洋蔥切圈形備用。
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3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後,放入作法2的洋蔥圈,轉中小火略煮3分鐘。" i" d& c. `) Y; n
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中,以大火煮熟即可享用。
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/ _. U' f. p9 \$ e2 P8 @【材 料】
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湯底:' W+ _; I6 w$ X9 h) i; U' O
水 8罐 - d; f% Y& C" i, T5 y. w
茄汁魚罐頭 1罐 1 f8 x$ M+ k9 M9 a+ z2 o( K
鹽 少許 ( f1 k. W. z4 {) @6 U+ J
煮物料:
3 A6 v0 @, _- m* V# N草蝦 5隻 - M( T" q) }7 k6 G; E& z9 o
中捲 1隻 - K% E4 H/ y; D; G" n
文蛤 10顆
& n9 ?' h1 ~. E( X, D3 @# ^) U7 }: B洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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