野孩子

蕃茄海鮮鍋 【做　 法】 % p2 M3 h* U1 S! M8 S' [' y' c

6 d. V4 j# @& `1.先將所有煮物料洗淨。
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2.草蝦去殼；中捲、洋蔥切圈形備用。
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+ D( x5 z$ d2 B3 i3.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，放入作法2的洋蔥圈，轉中小火略煮3分鐘。
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7 i2 r! b; Y0 L( V# r8 K, k4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中，以大火煮熟即可享用。
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【材　 料】
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湯底：
0 R. p6 f$ l/ X4 g$ y% q水 8罐
. H6 C( Z; Y7 h3 i0 r2 e' G, ?茄汁魚罐頭 1罐
$ C$ V2 i; Y* w5 M8 X1 B3 D$ e鹽 少許 ' }  \+ R. c/ }( A1 _
煮物料：
8 c9 ?% Y$ B! X2 V# ^5 n* V草蝦 5隻
; q, i' v5 g9 f. C: B( {中捲 1隻
6 B! y" @" d' D# B' B  G文蛤 10顆
, c4 l1 ]+ U! U+ z  g洋蔥 1/4顆