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發表於 2008-7-16 15:38
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蕃茄海鮮鍋 【做 法】
蕃茄海鮮鍋 【做 法】
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6 F. {( e5 P6 }% O( G1.先將所有煮物料洗淨。
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4 O$ @: U) [& t6 u; b. |5 {. q3 a* |2.草蝦去殼;中捲、洋蔥切圈形備用。& d `8 B; j1 g+ A& X, `
3 W0 N, `+ i' c7 n R- `6 c3.取一鍋,將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後,放入作法2的洋蔥圈,轉中小火略煮3分鐘。) y- w( ?8 k: g, q* b
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4.將其餘所有煮物料放入作法3的鍋中,以大火煮熟即可享用。
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【材 料】
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4 W- U& I2 _3 w# ?' Z湯底:& j2 w! Q! {3 C/ I* @
水 8罐
+ A" N& m( { M% y) W. t) y+ F茄汁魚罐頭 1罐
9 ?/ v0 |( v* T: a& u# a5 _鹽 少許 7 e% {9 O$ E. ^* C) n" X- s- E
煮物料:- ?, R- R, j. V" G f: e6 A
草蝦 5隻
% U' W% K9 `1 b! p' k; _) @( d中捲 1隻 / i5 p& Q/ I# g
文蛤 10顆
4 {" E2 u- n9 d% t# f洋蔥 1/4顆
吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...
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