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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】
& E: A! J- [3 T/ _' N, k
- x4 |$ ~( T2 w' m  G. f% N7 @! Y1.牛臀肉切大塊備用。
* E, J  _( v/ @2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。
  ^0 I$ Z: B$ Y3 F9 A( u3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。
0 C5 b& Q5 f& _  S: X4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 $ B% e; E5 ~  a8 e/ R2 g) {
  
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; K7 X$ D, C8 K' K" \
! b; p  Y3 f" N) C/ p" P【材  料】
% t3 n: ~, d& n9 Y' n3 N# B
/ _  J+ K. T- B# nA.牛臀肉 500g
& A, K) Z: i3 [! l8 {洋蔥 50g ' B, A% [' i. S8 H  \9 k  ?
紅蔥頭 40g 9 \9 ~$ U( d1 n. o
薑 35g ' k/ C" Y' o. c8 G0 ?" y
蒜頭 35g 7 y; Q6 D$ L# |* U7 m& V9 g
紅辣椒 70g 9 f3 i% c( w: G# y8 [. R% d  g
水 100c.c # }: T/ A/ P4 D' v$ V% {4 V" Y
B.沙拉油 1大匙
- ~) f6 W+ `% d1 p醬油 20c.c
% c0 [! Y5 b7 [" Z' a檸檬葉 3片
$ ]6 I, U) `0 t& z% w7 h+ l6 K2 S酸子 2個 9 D- X- |) n2 e
南薑碎 15g / ?! I& j* _0 ~, e  h% L" J( p
薑碎 10g 1 F5 a7 o6 n! _8 I! m, A. t
C.牛高湯 500c.c
1 q" ]3 f0 N( x; D* Q7 q椰奶 200c.c
8 k- V$ b# M. i1 t+ a0 k6 P+ h【調 味 料】 % S1 Z3 N! I( D3 k# V* J% s' w; x4 _8 r

( T5 E$ R/ Q8 ~9 U  F) A6 W辣椒粉 1茶匙
3 P/ R7 Y7 z& ~0 l- d# d5 _! i薑黃粉 1茶匙 # R2 [. d! \; ~( z3 N/ [4 A
香茅粉 1/2茶匙
; U, W& N& a" @印度咖哩粉 1大匙
3 c) U- B8 _+ K: X糖 適量
5 S9 c: H0 P$ g# r鹽 適量
/ e& D1 l- k0 Q) X* v. l" |+ T  H9 r' m0 n1 k' l
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.2 h7 t8 U+ v' Q

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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