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咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】

咖哩巴東牛肉 【做  法】 6 w  C/ o: g+ J! V
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1.牛臀肉切大塊備用。
5 x( p% C& U+ p2.將洋蔥、紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水一起放入調理機中攪碎成醬料備用。
! m9 r3 I9 O; w0 h2 j3.熱油鍋,放入牛肉以小火煎約3分鐘至肉呈金黃色時,加入醬油和作法2的醬料拌炒約1分鐘至入味,再加入檸檬葉、酸子、南薑碎、薑碎、辣椒粉、薑黃粉、香茅粉、印度咖哩粉拌炒約1∼2分鐘至香味出來。 & [  ~, F0 M0 ?$ n  \6 x
4.放入牛高湯、椰奶,最後以鹽、糖調味後再小火續煮約40分鐘至湯汁收乾關火即可。 ! N* H! \: N+ W
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8 F8 y$ ~' p- v1 u' d: c5 j( x+ D# l【材  料】
* Z* I4 K% g# W& `9 E  J* i: k4 S/ |9 g! X , ]  B9 t/ P( h1 R( l
A.牛臀肉 500g
# N  ^6 G2 h( @3 a3 p洋蔥 50g 9 m0 R4 T' z+ T1 ^
紅蔥頭 40g
$ i/ C( t( e% x5 k; O: P薑 35g
# \& o; [9 L" |* o4 U% v蒜頭 35g
& J4 P. f! h( x# X' e' w# K紅辣椒 70g
; f$ B) a/ u, {" J) y2 |. n& e水 100c.c
+ f1 `- z, V  \% AB.沙拉油 1大匙
0 I0 Q  n" k9 w2 N' i醬油 20c.c
8 p, Z! f5 i$ [! j- l; @( V9 N檸檬葉 3片 - d- C- l: P) j' B, z0 S8 o
酸子 2個
6 {+ E/ B1 B) j! [南薑碎 15g 2 ~& a" U3 A! e) `
薑碎 10g   @0 g. k7 r, Z# v1 I3 Z6 y
C.牛高湯 500c.c
8 v) |: V2 P6 ^% @  X3 @, t/ i: ?* [椰奶 200c.c 0 [5 A( M% i6 m' [! F" p- }
【調 味 料】
* A- i& [  X8 Z
. H# j% B$ g$ j! S  K9 M辣椒粉 1茶匙   W) [9 W- q6 t7 H
薑黃粉 1茶匙
; c0 N. r- S7 [  E* F) c' C6 ^香茅粉 1/2茶匙 ; y' y% G% X9 L  I& W9 v' a) H8 b
印度咖哩粉 1大匙 / y# ]& q- @1 R& J8 R
糖 適量
$ ^. c1 P( a& i5 ^鹽 適量: E- \. w$ w: n$ M$ v' v$ L
6 ?8 [2 X& J9 P3 K! t  k
[發帖際遇]: 阿寶寶販賣軍火,不小心賺到佣金遊戲幣30080.+ S9 h8 O( n, X) |* T) W$ o$ C

吾不輕挑戰端!~但無端犯吾者,吾必反擊之.....!
自你[出口成髒][不知收斂]伊始,就該有所覺悟!
不是不報,只是時候未到!
此事難了,報應會來的!
勿慌,莫急...你慢慢等吧!
魑魅魍魎~惡靈退散...

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