你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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; }1 O2 m) A( Q* D1 J* j測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。" l# h& I( l, g8 V6 u/ j
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1.你平常的作息是否十分不正常？
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很正常，因為工作或上課的關係 – ●" B. ~/ y( `8 Z/ W" l% Q$ V; ~
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●
$ z; F% ?& Q# L- E! V/ V, L非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●; |% Y6 |' _# f N, `
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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7 v1 h: T6 U9 E* u不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●! W5 @9 h) W5 j, n& i1 H1 c+ M
在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●) X, J; I3 K- T) M3 G: ~ V
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●( y9 |" {! p* L
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ 8 k4 U$ s! P) v& J( c" j" ~ e
0 Z% S% e, z8 ]: W, V: ~很少，三餐還算規律 – ●3 G7 Y0 p- E4 u1 M6 m6 z* J
不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
9 @6 ^) a8 M1 E+ K會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ . m9 S2 {1 w0 x5 j
7 |7 }! e$ x! I4 G- o還好，只要合理都可以接受 – ●0 E" r! m' ?, I7 Z- y& g+ m) e) ?2 v
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●. ~/ _% L& |, m, {/ \& L
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●
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. g; q$ v) {! n1 J/ |0 A5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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1 S5 R& z: t8 a! r朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●3 X. S0 l4 ^9 m: I& ^1 A. I# C
很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●3 y" Q! U4 i# N# s
感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●: w1 B: o% w q% L0 `
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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8 b ]4 B7 B2 e, f* r應該不關我的事吧？！不管他 – ●
* l3 Y7 X3 d8 k( V6 o很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●. l1 i! i6 c4 g/ U1 ~0 W5 x) p
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●3 j' {) H$ S9 J1 ?, q. b$ t F
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7.最受不了什麼類型的朋友？ 4 o" _, X, Z! t% J& e
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自私自利，一毛不拔的朋友 – ●9 N# u1 A5 ?" d' d
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●
$ X' O8 h1 q/ z& Y情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●- Z9 O, z b7 D2 A! v( u! M0 {
製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●# |. A: u1 {" J
會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●% a$ v7 M0 y& k+ U. m+ d. m
# h& o' r3 d: s& m( W, A9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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4 O" a# G* ` c" V可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●$ B \0 j; Z7 _% Y
會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
; l7 q: ^3 o- W1 r7 m B只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●! \1 |* H5 Y, S6 e4 Y/ c7 b
. |" N- k& N, U$ \10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？ & a( y' K) x5 w. C- |
7 _* i: c! u! k7 p2 [/ ]工作或課業上的壓力 – ●9 @# X% X) b6 g. \2 H& ]6 X: i
人際關係產生的壓力 – ●●●# U) }* d0 ?4 Y @" ^8 G" T% ?8 f$ S- {
感情問題產生的壓力 – ●●●●● 0 C% N0 O! l1 Y" O1 D+ r
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。& u! B) `2 N, I! E" ], r* f4 h
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。; C6 x: ~& z& X3 O# a; m
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? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
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邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。$ |. {# W- w F* P' B; Q; w& I: y
0 j! e+ J, a+ v+ P4 W/ N建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。) W# K$ F- R( L1 I$ S3 w. d. N
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? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』 ' _# a6 ]: M+ x, [
% |! t0 y0 H3 o: o) }0 E- n# R戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。: n: q5 q7 P* W" Y
6 y* Z8 u/ e3 y1 V$ @! z1 m2 e4 u建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。1 `7 A9 _2 }$ N8 a/ v: N
, t Q7 a- B0 B5 Y, i? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』 / v$ u; d: v: V. z' P; h6 B
# C9 r% N) F/ l B; G自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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6 Y0 N0 Z7 }. _建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
