你的人格有問題嗎
你的人格有問題嗎
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每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？人格是否有些問題？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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: L7 i# X" L2 i2 m* H& M- x( x測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。: S x1 n* i; k2 X) @" {
2 x% C9 Z* [3 V- ~1.你平常的作息是否十分不正常？ * H( u9 z6 f U! S! Y) @) b
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很正常，因為工作或上課的關係 – ●+ C/ u' N u* G: g+ k! Z8 B
不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒 – ●●●; f. b( v& j4 \4 p* G
非常不正常，睡覺時間常常顛倒 – ●●●●●8 `' {( G o- ~0 G! `- D- k+ H6 T8 Z
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
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5 B6 G( `4 w6 N' G不多，讓別人慢慢來瞭解自己 – ●
, O2 C* q( f. c4 s% n在有好感的人面前可能就會這樣 – ●●●
N8 ]7 o0 I" k- ^常常會這樣，也不知道怎麼才改得了 – ●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？ ) g) |* z# `# U; Y
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很少，三餐還算規律 – ●& F5 T J7 ]. e V- P% @
不會，不過三餐時間有時不固定 – ●●●
G. B! v1 @% h. t9 E會，看完食字路口就會想大吃一頓 – ●●●●●
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4.你喜不喜歡被人約束的感覺？ * M) M4 l$ _! ~) p! ]
8 G, C ~( G k7 G0 n G: ]還好，只要合理都可以接受 – ●; y' h8 R+ E9 }: E
不喜歡，可能會想反抗 – ●●●) q6 K. t4 b! j9 l1 n% \0 i
不喜歡，可能直接撕破臉走人 – ●●●●●
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
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' _ z8 O1 I, g朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善 – ●
, T" N/ x6 G& `( V, n很難有知心朋友可以傾吐心事 – ●●●
4 F0 K4 h. [6 l" M感覺在團體中都是自己配合別人 – ●●●●●
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？
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8 t9 b! \# ?; L5 o; A& [應該不關我的事吧？！不管他 – ●( P. Y/ X( W& ]) l4 e0 j2 d
很好奇，會湊過去瞭解狀況 – ●●●0 e6 E C: [1 L3 c; |; Y
會不會是在講我的壞話？ - ●●●●●! J ]/ _8 Y+ B5 j
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7.最受不了什麼類型的朋友？ & e$ P' p. Z3 \+ a
' z* G/ B: s8 M- |$ j) S/ P) W% }自私自利，一毛不拔的朋友 – ● a9 V* G2 z, t4 H ]% m' j4 E
死不認錯，又愛推卸責任的朋友 – ●●●$ j1 f' N& a# v
情緒相當不穩定的朋友 – ●●●●●3 X8 l# B: N( _+ z; Q" w' e
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8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？ 8 @ S$ O1 I! v! H) C# c4 p- a
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跟蹤他，調查他的所有一切 – ●
* S! P4 i) a0 H% Y" f製造巧合偶遇，增加見面的機會 – ●●●1 d- f: r+ F# c& y" Y
會在心理幻想他是自己的男/女朋友 – ●●●●●
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- g8 x0 j2 v" [# E, c) T7 K6 Y9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？
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C; d: s! w1 S8 P) ]可能，保留自己談戀愛交朋友的權利 – ●
& i C) D6 V/ c! `會去認識他，做做朋友應該沒關係 – ●●●
6 ^; t3 Y+ _6 f- c! g2 u! M只可能心動，絕不可能有任何發展 – ●●●●●; [ |- r I' q. a& p
3 @! k( ~ a1 T& R' d2 m* \. r10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
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工作或課業上的壓力 – ● h2 R% t# _4 s4 r; q2 C5 K5 L
人際關係產生的壓力 – ●●●9 p% `6 ~6 s$ s) J7 W
感情問題產生的壓力 – ●●●●● 1 O8 g! {3 d/ Y
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? 0~20個●：你容易有『反社會人格』
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( M- M$ v% C5 M3 k+ k. b: G反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。* m, g+ K9 a8 E) U( n
. y) K+ | {: \3 x. [0 @, _: g" m建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。
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# G6 b! I0 X5 \? 21~30個●：你容易有『邊緣性人格』 * c, K$ p2 _7 }
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邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。& D! u! e% O. A8 Z& M4 ]
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。4 [6 g/ i- ?+ l# r1 i1 j
, a) e2 Y& c6 X? 31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
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戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。
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8 A# h9 \" X' ?% k建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。5 w& J0 ^6 o9 t. v
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? 超過40個●：你容易有『自戀性人格』
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. i4 R$ m0 s$ q% P- D i1 c自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。% @) @1 Y" P. u4 j: ]( }- }
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建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
