★•射手座（11.22-12.21）Sagittarius
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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1 {4 E- r8 O8 L5 i射手座很有可能只會讓別人得憂鬱症！因為當她憂鬱時，
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更是會亂發脾氣，心裡有不爽快，絕對會對外大鳴大放的。
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) K; l) T: H$ x% o3 h6 ?會讓射手憂鬱到不行的最大原因其實是自己，由於自己太過於主觀，
$ S3 w, a, u+ i' T, x所以常常和他人有意見不和的狀況發生，而且押事後還會否認呢！
. z5 A8 f9 H; I7 b" s' R- F就是這種情形，常常讓射手在和別人相處上發生問題，
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但是又不會覺得是自己的毛病。
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百憂解...
, Z; g m1 p' n# U7 R3 U5 z和別人討論前，請先平穩自己的情緒，若是有爭執，也請先深呼吸一口氣，
( M% |+ j. `& B2 S放鬆一下，必要時放下身段，柔順一點，妳會發現事情會有不一樣的發展。
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★•摩羯座（12.22-1.19）Capricorn
) W" ^1 x6 \) ^8 G, K3 ?/ [' V憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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* F: r3 R9 c T% x+ D看起來情緒EQ很高的摩羯座，其實最易被情緒擊垮的。
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憂鬱的摩羯其實看不出來心理正受著煎熬，
; [( r+ U: \# r. o# e要是莫名其妙發脾氣、身體不舒服的狀況出現時，身邊的朋友就要多關心點囉！
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- e m( H$ T4 w1 i) z: M為什麼憂鬱...
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重視物質層面安全感的摩羯座，需要藉著工作肯定自己，
7 S- F3 @: y. Q同時對權力及慾望有很強烈需求的妳，若是遭到降職，
* k' k! f3 m0 M: \; J# x$ B4 O5 ]& N或是從辦公室裡的權力鬥爭拜下陣來的時候，很有可能會完全崩潰。
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: N) M" K4 d& D0 h- s3 j百憂解...
. }8 z+ p& Z4 ?. u+ I; J別再硬撐了，多和家人朋友互動，聊聊天，別把自己關在小圈圈裡，
; `/ L# b+ P3 U: w9 b G再不然，寫日記、上網逛逛都是不錯的解憂法。
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★•水瓶座（1.20-2.18）Aquarius
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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' h) A" g' @8 e! v P2 B一旦寂寞，就開始不安，手機沒響就會開始不斷狂call親朋好友，或是就泡在pub裡。
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9 V2 H; N. v7 R9 C7 I為什麼憂鬱...
5 |5 W3 z% z, L- j; S內心寂寞與空虛是引起水瓶憂鬱的頭號因子，若是生活中出現空白或間斷，
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比如說轉換工作間的日子，或是到了新環境都還沒認識半個人的時候，
$ O& @9 ^) H; x7 Z水瓶座便很容易有憂鬱的狀況發生。
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百憂解...
5 G* q. E# i0 j% y5 `1 Q% A% P獅子座的果決明快正好可以和水瓶座的妳相輔相成，
! c0 Q' Q# F; V1 {5 B, a不僅超級有效率的作風讓妳大為欣賞，而且總是往積極光明面想的獅子，
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能在當情緒陷入低潮時給妳最好的幫助。
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: e9 o& F; {9 [; n. n! m2 s/ _★•雙魚座（2.19-3.20）Pisces
6 R! {3 v6 J! o+ c" g, X3 l6 l6 S憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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" }" ^, b# Y2 x迷失自我是最典型的狀態，讓自己不斷的陷入不安與自責中。
6 p' Z( `. ?, L& |0 P( j" V3 C( v失去信心，自尊受到打擊，會有情緒化的情形發生，
, Y5 Y5 }& t0 H1 p5 i% g無法理性思考，甚至會莫名哭泣。
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7 {0 k! d6 m4 @) I: y a: C為什麼憂鬱...
; @7 k# \4 g' K8 a! [雙魚座最在乎的就是得到他人的肯定，尤其是愛情。
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若是沒辦法得到肯定，雙魚座肯定會自責到極點，
7 V( ^4 o4 D4 A4 c0 P覺得一定是自己做錯事，情緒甚至會影響到工作。
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. Z8 O0 ]; r c' l7 c4 r5 w$ G百憂解...
2 l) ?- W1 a4 t學習自我肯定，愛別人之前多愛自己一點。即使在戀愛中，
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也不要一股腦地就栽進去，把戀愛的時間拉長，
: J1 Z" ?8 p- D) f8 V7 z並且一定要維持自己原有的興趣，免得一時迷失自我。
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$ {; T9 e! Y+ [- v, h7 \0 j★•白羊座（3.21-4.20）Aries
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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無法接受失控狀況出現的時候，自己的情緒也會失控，
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最明顯的徵兆就是亂發脾氣，亂罵一通，而且很容易為了芝麻蒜皮的小事生氣。
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為什麼憂鬱...
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牡羊座最在意的就是工作上的表現，若是工作上有失控的狀況發生，
" Z L; m' p; e足以讓牡羊崩潰，難過到極點，包括工作夥伴的不合作，
$ E4 W4 g: i q業績沒有達到標準，沒有賺錢等等。
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2 L) k2 {; ^! g0 R0 P9 v" v百憂解...
- _8 b3 `9 t/ Z要記住很多事情並不是都能如想像中的順利進行，讓自己的想法更開放，
; p4 R& y- C# d9 S1 E5 }而且生命中不該只有工作，也要多關心家人和朋友喔！
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1 Z+ t) F. j; w; [0 i+ G+ @4 h& x★•金牛座（4.21-5.20）Taurus
t8 o, X2 ]; d憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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如果以100天的情緒變化來看，金牛座就是前面99天都很開心快樂，
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但是第100天卻會完全崩潰的人。
. { _: g3 {9 Z5 k4 k& C通常這時身體也會有許多小狀況出現，如頭痛、胃痛、失眠等等。
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. P6 ?1 y% {4 B* s5 k A$ ]為什麼憂鬱...
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做任何事情都會留後路的金牛，若遇到大改變，可就真的完蛋了，
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加上鑽牛角尖的個性，若是身邊的朋友不敏感一點，
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最後可能會走上自殺、跳樓一途。
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% ^6 C B3 o5 S* s+ L m9 H3 r' C百憂解...
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巨蟹座是金牛座的好朋友，因為她的同情心及洞悉人性的特點，
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完全了解金牛的矜持，而總在一旁安靜陪伴也可以解除心防，
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讓金牛把煩惱通通說出來。
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★•雙子座（5.21-6.20）Gemini
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...煩躁型
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愛交朋友愛玩的雙子，要是生活變得平淡無趣，就會開始憂鬱了。
" K# v: k; O% k7 Q7 E$ @1 @瘋狂血拼、抽煙、喝酒，甚至會有暴食的現象。
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情感上的不安全感，讓她很容易腳踏多條船，總是有備胎情人standby。
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為什麼憂鬱...
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無法忍受生活像白開水一般的無味，要是生活上一下子變得空白，
* W0 K: D, M8 v6 b7 Q' j4 Q如失業、搬家，從前身邊總是熱熱鬧鬧的雙子，一下子安靜下來，
+ C! y8 m1 E. Q0 |! \「無聊」可真的就是雙子憂鬱的原因了。
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百憂解...
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每天把手機、電話或其他對外連絡的管道，暫時關閉30分鐘到1小時，
: ^0 n! N/ e$ ?6 y1 L$ c$ O+ C$ N練習獨處，或是到戶外走走，多接近大自然。
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$ `3 l9 A1 Q& ~6 W; d★•巨蟹座（6.21-7.20）Cancer
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憂鬱的巨蟹座，在憂鬱時可能會過度賴床，可以一整天都在床上還會明顯地消瘦，
0 H5 O0 u' i% p2 _) c- M( p* M對什麼事情都失去動力，不管是工作、人際關係還是愛情。
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' S; q$ m7 N2 f' F為什麼憂鬱...
+ P' k& P1 W! L( P雙魚座會為了而愛憂鬱，然而巨蟹座除了愛情之外，
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家庭也是會讓她陷入憂鬱的重要原因之一。要是對方有點不太理人，
3 h/ M' s& g& w. y4 r) P2 K, {她也會像雙魚一樣開始自責，開始不安，陷入憂鬱裡。
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! [+ n" u& w' H+ r% ], N* l百憂解...
?- o" O0 `4 C* s+ R$ P建議巨蟹座的妳，偶爾也可以做些平常不敢做的事情，
* D& Y' K' b! \例如，出其不意地換個髮型，來點平時不敢的打扮等等。
0 P1 Z2 I/ R! x7 D2 H都能讓妳的心情煥然一新。
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5 j D. k7 ~& p! _7 u0 \7 O★•獅子座（7.21-8.22）Leo
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憂鬱指數...★★★復原指數...★★★★★憂鬱情形...躁鬱型
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" T. {# k& U* Z; m, r愛面子的獅子座，讓妳絕對聽不到她說：
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「我今天心情不好」等等的灰色話，即使妳發現她有點怪怪的，
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獅子也會擺出最燦爛的笑容，告訴妳她沒事。完全把憂鬱的情緒放在心裡，
/ k+ Y8 N: l' g' X1 [$ R! K不特別觀察是不會發現的。
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為什麼憂鬱...
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最容易讓獅子憂鬱的就是感情方面的挫敗，像皇後般的她，
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為了面子打死也不會承認她被甩了！
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百憂解...
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請獅子座明白放鬆的藝術，慢慢來，很多事情真的不是妳1個人就可以掌控的，
/ E/ `! _" u4 e2 n b& r4 @並且養成傾聽的習慣，偶爾放下身段也不錯。
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★•處女座（8.23-9.22）Virgo
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憂鬱指數...★★★★★復原指數...★★憂鬱情形...壓抑型
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6 R2 U6 S8 w/ v( X' k) @堅持完美的處女座，也是超級ㄎㄧㄥ的，所以悶在心裡的結果，
0 l- n. I$ q* i5 T! F8 _: o" E- a變成容易莫名奇妙的發脾氣，個性變得比從前毛躁，
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有時候連自己也不會發現情緒上的轉變。
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R3 `+ Y0 d0 l5 l! d0 ?1 Y/ B5 z8 ]為什麼憂鬱...
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什麼事情都有條有理的處女座，一旦事情發展不如預期，
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或是沒有想像中的完美時，憂鬱便會席捲而來。
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$ d+ p# \8 x6 R) x$ H W. H百憂解...
) I+ Z( M T! z2 B; n _6 h請處女座的妳接受不完美的存在，這是非常正常的，
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而且，天底下也並不是任何事情都是有解決方法，
3 s' f7 Y6 n5 i; n況且有些事是需要時間來解決的，例如感情問題就是最好的例子。
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★•天秤座（9.23-10.22）Libra
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憂鬱指數...★★復原指數...★★★★憂鬱情形...不安型
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當天秤因為生活無聊而感到憂鬱時，會極度的煩躁，
/ h, z) i) W6 C; Q. k8 m5 C" T( E$ \但是天秤處理不安的情緒方法相當多采多姿。
7 W$ l3 r; P- i% w9 D她會到處玩樂、夜夜笙歌，甚至瘋狂血拼，但是太high的結果，
' Q" k. u+ h/ f# M, N6 C0 G: p5 b很有可能回家後，就開始想哭，情緒起伏會相當大。
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% a8 x- Z: J, v0 N( H9 r( k) H- f為什麼憂鬱...
* q6 V4 m1 K c- u+ v8 l/ M愛玩愛動的天秤，憂鬱指數只有2顆星，可見能讓她們憂鬱的狀況其實不多，
# q/ [) A/ y1 `# A真的就只有寂寞一項。
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+ a4 M5 \9 ^# I& n2 d百憂解...
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建議妳可以多看點書，一邊學習孤獨的價值，一邊收新知識，
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另外，多和獅子座的人交朋友，她們的明快可以讓妳心情更輕鬆。
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( t2 [5 C! J' K8 b% `: F) j3 ^★•天蠍座（10.23-11.21）Scorprio
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憂鬱指數...★★★★復原指數...★★★憂鬱情形...自責型
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水象的天蠍憂鬱時，會迷失自我，反應在行為上，
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就變成整天賴在床上不想起來，甚至會不想見人，不想打扮。
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7 L0 x7 X! b0 @, Y$ ^, r為什麼憂鬱...
* v" I4 A |, i% {因為水象星座的特質，天蠍也是容易因為感情而憂鬱的星座之一。
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不同的是，不服輸的天蠍，為了爭一口氣，往往捍衛的已經不是有危機的感情，
% B/ T# ?/ I( d而是自己的成就，往往到最後會失去更多。
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$ h9 u/ H% m, N9 B- y; t; y百憂解...
" x! `( s3 R+ ]- K投資別人不如投資自己，把自己照顧好，也才有能力愛別人，
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並且天蠍要常常自我催眠，不斷的告訴自己我是最好的。
: s! d, z8 q: b8 m2 a! ^9 ?尤其是在談戀愛的時候，也要保持自己的興趣，不要迷失了自己喔！
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