你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。
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* [) a- N5 k, u: }( M4 O, I測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。$ `3 D6 v' t" W& B, r F
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1.你平常的作息是否十分不正常？
9 Y% Y: b' g4 v" N) y; t8 S- c: y很正常，因為工作或上課的關係-●
; {, ^/ M0 l( Q. f5 c4 Z不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
/ S: H1 j6 o+ o- @$ S/ _$ ?非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●' a3 s; }$ c# H! s1 A
$ y4 y1 b. S3 e; Y2 N0 I! I) e2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？
0 Z- J; W6 _" r: r3 Q% L" V. H4 B不多，讓別人慢慢來瞭解自己-●
# _& V: n5 e7 e2 c. ~在有好感的人面前可能就會這樣-●●●4 u& n2 G/ a: H2 O- [; w4 `! O/ b
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●+ k* G+ m$ J7 Q& ~8 X, U
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？/ P: q- u" y: H
很少，三餐還算規律-●
5 S+ M/ P( W5 F+ X" _( s: ~, {不會，不過三餐時間有時不固定-●●●
0 |5 a, ^& o. l2 o會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●8 ~. f$ i' r, T2 i; e* m
4 G( m" ^1 @9 g* f1 l. k4.你喜不喜歡被人約束的感覺？2 w! _: E( [% ^* W6 V/ z/ U
還好，只要合理都可以接受-●
7 W4 Z! B! D/ V2 U g$ D不喜歡，可能會想反抗-●●●0 T! [( R: J! q# k
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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- a" s5 J/ c* C# a2 f6 s5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？
! D$ K! b- r" z$ _ K朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
4 ]; H" x9 a" I很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●9 }. h. l& z S6 P
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●
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5 b `( t4 { J! M$ |3 @$ z! F' x6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？2 ?7 a4 ~2 m3 D5 N! K" j# n
應該不關我的事吧？！不管他-●& X' v k3 c2 B- [- R! r- I
很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●) s+ }; V4 Y+ }: ?2 ~: f
會不會是在講我的壞話？-●●●●●" Q* ~ C8 L6 i$ V Z) g' v$ b
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7.最受不了什麼類型的朋友？
6 K. ?* v( Y4 M自私自利，一毛不拔的朋友-●
; }/ B' }7 V5 B' h死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
' F" i3 ~) Q+ \1 \/ @" L情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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# D" |. @) T# j0 R' G- X$ O# }' a8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？) N$ n. @8 G+ a& _& q
跟蹤他，調查他的所有一切-●, o( Z# t+ Y% Y& S
製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●' N- T- D8 c% B O0 |# \% V' ^
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●; t- W; X; a6 a" a
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9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？ t* `, f1 U% R8 g2 J
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
, e; a4 B% D, m/ v會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●●) p: p# s& _: u$ h% W' R! M1 V
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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- C: n- ]; y" d0 H2 I4 }+ B10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？
% U. {" U8 M" S- c+ `8 m工作或課業上的壓力-●7 m: z" q- d( T1 k) |' ^# x
人際關係產生的壓力-●●●7 A$ @, R( D1 @" U* e9 A7 E& b/ w
感情問題產生的壓力-●●●●●& w; T/ z$ U+ {+ h) b# [0 C
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5 a8 M3 p/ V6 g' o20個●：你容易有『反社會人格』
! m& ]& D, }0 ?# I反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。7 q! B1 k1 I7 q ~
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建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。+ ~ q9 l& b6 Y
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』
+ F+ \& D1 @6 x' l( [邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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2 d- {: \) ~6 E8 d+ A. ]31~40個●：你容易有『戲劇性人格』# ^0 l- I6 U' C- @$ ~
戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。* ~9 K: A# i9 P( N! Y
. ~! ]8 B& M" [" \, s/ ^1 H建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。& Y7 B6 z. S* v# W( W: V
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』: l5 g4 G# I, o9 y2 D1 Q9 v% |
自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。
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, X8 w- S: [. a7 @建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
