你容易有怎樣的人格障礙？
每個人一生下來就不是十全十美的，總是會有一些人格障礙的存在，可是你容易有怎樣的人格障礙呢？做個測驗，幫你找到答案，也提供一些簡易的排除方法。也許你的症狀只是輕微不嚴重，但適時做排除，也可以讓自我的心理更健康。如果真的很嚴重，還是必須請教專業的心理醫生做長期追蹤治療。" ~7 J6 {1 }( V. B3 R0 ~& @- j2 n
* p8 [5 P1 H5 v' W ]( H, E$ [測驗開始：請將每一題得到的●加起來，再對照最後的結果。
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1.你平常的作息是否十分不正常？5 s/ b( @; G+ `, y- R
很正常，因為工作或上課的關係-●
! p- R3 |) A: H9 _9 V$ c$ @% E不是很正常，早上需要鬧鐘叫醒-●●●
. k& o7 a$ B1 t; V: ]3 O# J非常不正常，睡覺時間常常顛倒-●●●●●6 I$ Z' F( H- I0 D8 d1 c& L. H
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2.在朋友面前你是否常過度吹噓自己的能力？- \; P7 o3 X, u# ~- ~ X+ I
不多，讓別人慢慢來瞭解自己-● h0 G# M2 Z4 c9 w
在有好感的人面前可能就會這樣-●●●% }2 t0 n8 [8 I u; T
常常會這樣，也不知道怎麼才改得了-●●●●●
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3.你是否平時有暴飲暴食的習慣？( i; z4 t M/ t" \4 u; z4 v& X" K
很少，三餐還算規律-●4 T% x. `, @! r+ V
不會，不過三餐時間有時不固定-●●●. W, k L! C' c) l
會，看完食字路口就會想大吃一頓-●●●●●
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8 r/ Q7 I) e; S' e( \4.你喜不喜歡被人約束的感覺？
0 j2 K) C7 ^7 S還好，只要合理都可以接受-●( x* w* R8 D7 m9 J; n% R7 e" n! Z
不喜歡，可能會想反抗-●●●8 k% K9 ]9 _. d6 `: E/ _
不喜歡，可能直接撕破臉走人-●●●●●
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5.跟朋友相處你常有怎樣的困擾？ m" [" L8 b# x
朋友很少，大家對我好像也不怎麼友善-●
3 i$ _1 C( v; _" o很難有知心朋友可以傾吐心事-●●●0 B% ?& \: c+ Z+ I7 m' t
感覺在團體中都是自己配合別人-●●●●●# {& u9 x# U6 x' ~
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6.看到朋友在一旁議論紛紛，你會有怎樣的反應？4 C$ S3 q' W+ T, h, U
應該不關我的事吧？！不管他-●
2 }. A; H8 D0 l很好奇，會湊過去瞭解狀況-●●●$ G9 E" I# L. v% Z8 S. z8 ^( f
會不會是在講我的壞話？-●●●●●
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7.最受不了什麼類型的朋友？% o1 G6 ?6 v: Z% ]
自私自利，一毛不拔的朋友-●) m) k9 y6 {% y! Y0 x
死不認錯，又愛推卸責任的朋友-●●●
/ {. X2 [+ [2 @; ]' B# a" ]情緒相當不穩定的朋友-●●●●●
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3 n; o: ^+ X, z {& w1 q8.遇到有好感的人，你通常會有怎樣的反應？
% G& |2 x; n& s/ X; j3 d$ g跟蹤他，調查他的所有一切-●
, x. h4 y1 B6 W+ L0 d! [製造巧合偶遇，增加見面的機會-●●●0 x7 |3 V, z+ Z5 z
會在心理幻想他是自己的男/女朋友-●●●●●9 j' d# n8 l) ^( M2 u/ X
7 z8 V- n( ?6 R C1 z! T# E9.假如已經有了另一半，允不允許自己有出軌的可能？8 G3 i5 I/ ~/ H2 b: W6 o
可能，保留自己談戀愛交朋友的權利-●
- o5 V0 l* R) ?5 U2 k0 k) c, w會去認識他，做做朋友應該沒關係-●●● @+ G/ T( n( l8 U9 ^4 q) ?* O& b! b6 z
只可能心動，絕不可能有任何發展-●●●●●
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2 P# D! U# ]: A( M9 N; _10.想到什麼會令你最控制不住自己的情緒？- _+ z N ^7 S9 I0 a$ r" `+ ~7 y
工作或課業上的壓力-●" t+ ^* c6 `' T. ^
人際關係產生的壓力-●●●5 ?" O, E. m2 s+ I$ G4 u
感情問題產生的壓力-●●●●●3 n ?/ ]. U; }, @0 g4 p9 `: @
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診斷分析. \5 X) C* ^% M6 X: D$ H
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20個●：你容易有『反社會人格』- h6 v& V: B+ r7 {, j% o
反社會人格特質很容易對現狀產生不滿，生活中難免的小摩擦或是不如意都會讓你抱怨連連，彷彿全世界都對不起你一樣。感覺『處處碰壁』的你很容易情緒不穩定，你也很難克制自己一時的衝動，也很難有熱忱長期去從事同一件工作。; P2 `. }$ |6 G! ^* J" h2 G
" q9 i1 s" q& f' m建議：當有不如意時，就適時換個環境，轉換並緩合一下起伏的心情。6 E+ n2 r' [2 O* j
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21~30個●：你容易有『邊緣性人格』8 V6 i+ u) z/ _/ D Q3 P
邊緣性人格特質的人好惡相當明顯，對喜歡的人或事物可以緊抓著死纏不放，對不喜歡的人或事物，則是極端厭惡，甚至展開毀滅性報復。尤其如果自己得不到的東西，更可能由愛生恨，想盡辦法去毀了他。所以你也是情殺事件的高危險群。1 J/ B% [9 r! Z& k2 [6 N# a
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建議：感覺自己想法和旁人迥異時，記得靜下心來，思考並詢問對方為何如此做。
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7 G S/ G8 d+ x- y; a, s31~40個●：你容易有『戲劇性人格』
. ~" V$ ?% z! G! u) {/ x! ?0 A% D戲劇性人格特質型的人喜歡享受掌聲，害怕寂寞。也非常在意旁人對你的意見想法。你喜歡盡所能地去表現自己，也喜歡站在領導地位，對他人有支配欲，容易對人頤指氣使。有時過於依賴自己的想法去左右周遭，常得罪朋友而不自知。9 U, Z$ n$ ~! f% i$ _
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建議：充實自我的專業技能，自可相得益彰，旁人對你也可由衷地心服口服。
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超過40個●：你容易有『自戀性人格』
6 Y3 _5 R# T( l8 w自戀性人格特質的人非常以自我為中心，旁人甚至包括情人都只算是紅花綠葉，你的陪襯點綴，很難有對等關係的存在。在自我優越感的意識作祟下，講話自然高姿態，對任何東西都喜歡指指點點，也無法忍受旁人出現對你權威的討戰。# y1 E" h6 {% R0 M! W( Q
0 z9 `& i% G" p1 J! ], c- r* f建議：自戀無可厚非，可以多點自我解嘲式的幽默。記得尊重他人才有雙贏。
